KKd

https://www.facebook.com/share/p/6E4YV5RiduY3v5VK/?mibextid=1oprz4

https://lh3.googleusercontent.com/pw/AIL4fc-Gd3x313UCCKyuQ9ZrnwbHPW-B3c1UTIyhzyDvIep0UmzYcX7xmxWQ68Iw-PKBRJb7INxbW2X54hsZa9wwtQc1jIl-_EjFgPLf1iJi_0oULRtOUvKQ=w2400

Public Key

npub1jeehvc7nl99pfyq44fpye7q6vcdqacx6r63vrm76zlytjll5caeqcznv0h

NIP-05 Address

kkd@siamstr.com

NIP-57 Address

wintersound56410@getalby.com

Profile Code

nprofile1qqsfvumkv0fljjs5jq265sjvlqdxvxswurdpagkpaldp0j9e0l6vwuspz3mhxue69uhhyetvv9ujuerpd46hxtnfduqs6amnwvaz7tmwdaejumr0ds82x79k

Publishing to

relay.damus.io

nos.lol

Author Public Key

npub1jeehvc7nl99pfyq44fpye7q6vcdqacx6r63vrm76zlytjll5caeqcznv0h

Show more details

Last Notes

2024-08-27 01:28:26

GM kub ตั้งเวลาไว้ได้เลยนะครับคืนนี้ทีมหมีรุ่นใหญ่ มีแข่งชิงอันดับ 1 ดิวิชั่น 2 ในรายการ bangkok ice hockey league#Bihl2024 นัดสุดท้ายของ tournament นี้แล้วครับ
เริ่มเวลา 22:00 น ตามเวลาบ้านเราถ่ายทอดสดจากลิงค์ด้านล่างเลยครับ
#nevent1q…0wup
link ถ่ายทอดสดจากเพจ IceHockeyFamily
https://www.youtube.com/live/AstXWHZh-Ao?si=IYTusB5h7VCYz7fY
#siamstr #icehockey

2024-06-30 08:49:01

สวัสดีครับ ไม่ทราบว่าในชุมชนนี้มีท่านใดเป็นอาจารย์สอนสกี/สโนบอร์ดบ้างไหมครับ ?
https://image.nostr.build/911c342e182cee29fc9fb6c3f186cb967cd57f519b3497e4f60bc636a8f08a26.jpg
(หรือหาก Contact ที่พอติดต่อได้ก็ได้นะครับ) อยากรบกวนขอช่วยทักมาหน่อยนะครับ Line id: chaiyuth.tangsurakit
พอดีผมและเพื่อนๆกำลังศึกษาความเป็นไปได้ในการทำโปรเจค "ลานสกีเทียม" (ยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น) และขณะนี้กำลังหาอาจารย์ที่สามารถสอนสกี / surfboard ได้เพื่อให้ช่วยเข้ามา Train (สร้างครู สร้าง coach เพื่อให้สามารถสอนผู้เล่นทั่วไปได้)
โดยสถานที่จะอยู่ในบริเวณสมุทรปราการครับ หากท่านใดสนใจ หรือพอมีคนรู้จักช่วยทักมาหน่อยนะครับ
ขอบคุณครับ #siamstr

2024-06-24 01:53:15

- reply

ขอบคุณครับ ใช่เลยครับผมติดตรงเอ็นนี่แหละ นึกว่าจะกัดผ่านๆไป ยังไงตอนนี้เข็ดแล้วครับ TT

2024-06-23 04:27:30

#nevent1q…klck

2024-06-22 06:48:06

- reply

ขอบคุณครับ ไม่นึกว่าจะเกิดกับตัวเอง เวลามันเกิดนึ่ผมนึกถึงหน้าลูกก่อนเลย (ในใจก็คิดว่า ฉิบหายละ ซีดกูจะบอกลูกยังไง)

2024-06-22 06:43:52

- reply

ไม่เป็นไรครับพี่ตั้ม โชคดีที่ดึงออกมาได้

2024-06-22 06:20:55

เตือนกันนิดนึงนะครับระมัดระวังกันหน่อยเวลากินเนื้อ เมื่อสักครู่นี้ผมกินเนื้อติดมันชิ้นนี้เข้าไป เคี้ยวไม่ละเอียด ติดคอครับ! เกือบไม่รอด ผมน่าจะย่างไม่ดีเองด้วยแหละ แต่ก็ค่อยยังชั่วที่ดึงมันออกมาได้ ด้วยความเป็นห่วงนะครับ #siamstr
https://image.nostr.build/8e92c9da52865485fb3a2e703370c2fcd3d7e4bbc50ac2679cc6e4c86ea3ca91.jpg

2024-06-18 03:01:56

- reply

ผิด acc อีกแล้ว...

2024-06-18 03:01:35

สังคมที่น่ากลัวทำให้การมีลูกไม่ใช่ความฝันอีกต่อไป
(บทความโดย admin waw / LunchBlock)
https://image.nostr.build/4a4fda8007345f8b3773bd63f095cec337e018c9078ae214bdcdb1882b141fa9.jpg
"จะมีลูกไปทำไม ในเมื่อโลกมันโหดร้ายขนาดนี้?" นี่คือเสียงสะท้อนที่ดังขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนรุ่นใหม่ เริ่มตั้งคำถามกับความฝันที่เคยถูกปลูกฝังมาตลอดว่า การมีลูกคือเป้าหมายของชีวิตคู่ และความสุขที่ยิ่งใหญ่
ความกังวลที่ฉุดรั้งความฝันนี้มีมากมายเหลือเกิน เริ่มจากสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน ความเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจที่นับวันยิ่งถ่างกว้าง ค่าครองชีพพุ่งสูงขึ้นทุกวัน ขณะที่รายได้กลับไม่เพิ่มขึ้นตาม ค่าเทอม ค่ารักษาพยาบาล ค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงดูบุตร ล้วนเป็นภาระอันหนักอึ้งที่ทำให้หลายคนคิดหนักกับการมีลูก
ยิ่งไปกว่านั้น ปัญหาสังคมที่นับวันจะยิ่งทวีความรุนแรง เช่น อาชญากรรม ยาเสพติด การกลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์ การล่วงละเมิดทางเพศ ล้วนเป็นสิ่งที่สร้างความหวาดกลัวให้กับพ่อแม่ยุคใหม่ พวกเขากลัวที่จะเลี้ยงดูลูกให้เติบโตขึ้นอย่างมีคุณภาพและปลอดภัยในสภาพสังคมเช่นนี้
นอกจากปัจจัยภายนอกแล้ว สภาพจิตใจของคนรุ่นใหม่ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญ หลายคนเผชิญกับความเครียด ความกดดันจากการทำงาน การเรียน การใช้ชีวิต จนส่งผลต่อสุขภาพกายและใจ ทำให้พวกเขารู้สึกว่าตัวเองยังไม่พร้อมที่จะมีลูก เพราะไม่อยากให้ลูกต้องมารับรู้ถึงความทุกข์ ความกังวลใจ และความเหนื่อยล้าของพ่อแม่
อย่างไรก็ตาม แม้เสียงสะท้อนของความกังวลเหล่านี้จะดังขึ้น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะหมดหวังกับการสร้างครอบครัว ยังคงมีคนอีกกลุ่มหนึ่งที่แม้จะมองเห็นปัญหาและความท้าทายต่างๆ แต่ก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะมีลูก เพราะพวกเขาเชื่อมั่นว่าจะสามารถเลี้ยงดูลูกให้เติบโตขึ้นเป็นคนดีของสังคมได้ แม้จะต้องเผชิญกับอุปสรรคมากมายก็ตาม
สิ่งที่สังคมควรทำ ไม่ใช่การตัดสินว่าทางเลือกไหนถูกหรือผิด แต่คือการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเลี้ยงดูเด็ก ลดความเหลื่อมล้ำทางสังคม สร้างระบบการศึกษาและสวัสดิการที่ดี เพื่อให้ทุกคนมั่นใจว่าลูกของพวกเขาจะมีอนาคตที่ดี และสามารถเติบโตขึ้นเป็นกำลังสำคัญในการพัฒนาประเทศต่อไป
/admin waw
#bitcoin #btc #bitcoinseed #seedphrase #seedstorage #ที่ตอกบิทคอยน์ #ที่จดบิทคอยน์ #lunchblock #siamstr
-
Note ถึงผู้อ่าน
หากท่านชอบ Note นี้ ท่านสามารถสนับสนุน Creator ได้ด้วยการ Zap นะคร้าบ (หากท่านไม่ชอบหรือมี Feedback อย่างไร ทาง LunchBlock ขอน้อมรับทุกคำติชมเพื่อนำไปปรับปรุง
ขอบคุณครับ
/ปิง LunchBlock
* สำหรับเรื่องการ Zap ขณะนี้ผมยังไม่ได้ทำ By Pass ให้ Creator โดยตรงน่ะครับ ยังคงเป็นระบบทำมืออยู่ ซึ่งผมจะรวบยอด Zap (ถ้ามี) ส่งต่อให้ Creator นั้นๆทุกสัปดาห์ครับ

2024-06-17 16:10:22

ชั่วโมงที่ 75 - No Day Off
.
วลีนี้ผมเห็นครั้งแรกใน Youtbe ของช่อง Whistle ในระหว่างที่ผมกำลังหาคลิปฝึกและคลิปเสริมแรงบันดาลใจสำหรับการเล่น #IceHockey ของหมิง ผมบังเอิญไปเจอเพลลิสต์นี้และชอบมาก เค้าเอาเด็กในวัย 7-9 ขวบที่ชื่นชอบการเล่นฮอกกี้น้ำแข็งพร้อมผู้ปกครองและโค้ชมาสัมภาษณ์ว่าเด็กๆเหล่านี้ทำอะไรถึงได้เล่นได้ดีขนาดนี้
.
ซึ่งแน่นอนก็อย่างที่หลายๆท่านทราบ ฝีมือทางด้านกีฬาส่วนหนึ่งอาจจะขึ้นอยู่กับพรสวรรค์ แต่ส่วนใหญ่ขั้นอยู่ที่พรแสวง ! เด็กๆเหล่านี้ต่างฝึกฝนกันตลอดเวลา ทั้งการฝึกบนลานน้ำแข็ง (On Ice, On Rink) และการฝึกนอกลาน ( Off Ice, Out door ) การฝึกกล้ามเนื้อ (Gym) และการฝึกด้วยกีฬาอื่นๆ เช่น โยคะ ว่ายน้ำ
.
พี่ๆ เพื่อนในทีม #BangkokGrizzlyBears ก็เช่นกัน ทุกคนต่างก็ฝึกกันอย่างสม่ำเสมอ เป็นกิจวัตรที่ไม่ขาดควบคู่ไปกับการเรียน โค้ชทัชเคยบอกว่า "นักกีฬาฮอกกี้น้ำแข็งเรียนเก่งทุกคน" ซึ่งหลังจากได้คุย ได้สัมผัสกับเด็กๆแล้วก็เห็นว่าจริงแฮะ และมีครั้งนึงระหว่างที่โค้ชประชุมผู้ปกครอง ในบรรดาผู้ปกครองมีชาวต่างชาติอยู่บางท่านซึ่งไม่สามารถฟังภาษาไทยได้ ปรากฏว่าน้องคนหนึ่งในทีมได้มานั่งข้างๆผู้ปกครองและทำหน้าที่ล่าม แปลสิ่งที่โค้ชกำลังประชุมให้ฟังเป็นภาษาอังกฤษแบบทันทีทันใด ข้อนี้ผมเห็นได้ถึง 1.จิตใจที่อาสา 2. ความสามารถในด้านล่าม (การแยกประสาท) - แม้ว่าไม่แปลกที่เด็กจะพูดภาษาอังกฤษได้ แต่ผมทึ่งในความสามารถที่แปลได้แบบ Realtime เลยทีเดียว
.
ขอกลับมาที่การฝึกของหมิงและเพจนี้ เรากำลังทำอะไรกัน?
.
อันที่จริง ผมเองก็ยังไม่รู้ว่าจะให้หมิงเล่นกีฬานี้ไปทำไม? มันทั้งมีค่าใช้จ่ายที่เยอะ อีกทั้งด้วยมุมมองของผมตอนนี้ ผมอาจจะคิดผิดนะแต่ผมยังไม่เห็นว่ามันจะสามารถเลี้ยงชีพได้ ต่อให้สมมติหมิงพยายามอย่างมากจนติดทีมชาติได้ก็ตามแต่นั่นก็ไม่ได้การันตีด้านการเงินได้เลย นอกเสียจากว่าเก่งมากๆๆๆๆจริงๆจนได้เป็น Star หรือติด NHL (ซึ่งโอกาสน้อยมากๆๆๆๆ)
.
ดังนั้นผมจึงมองอีกทางหนึ่งนั่นคือการทำเพจ การเป็น Influencers ซึ่งผมดูแล้วยังพอเห็นหนทางและเป็นไปได้มากกว่า คือไม่ได้อยากทำลายความฝันของเด็กนะแต่เราก็ต้องมีทางสำรองบ้าง 555 ซึ่งผมชอบเพราะเป็นการทำ 1 อย่างได้ประโยชน์หลายอย่าง
.
1. เป็นบันทึกความทรงจำและพัฒนาการ
2. ส่งต่อแรงบันดาลใจให้เด็กๆคนอื่นๆ (สร้างคุณค่า)
3. เป็น Assets อย่างหนึ่ง (Branding)
4. ได้ฝึกทักษะการสัมภาษณ์ (ใช่ครับ ผมและหมิงตั้งใจจะทำคลิปสัมภาษณ์ recab อาทิตย์ละครั้งหรือแล้วแต่)
5. ฝึกทักษะการตัดต่อ Video, การใช้เครื่องมือ IT ในการสร้าง Contents
6. และแน่นอน ในเมื่อ Content คือ "การฝึกซ้อม"สิ่งที่ได้รับต่อมาคือสุขภาพนั่นเอง
อาจจะมีอื่นๆอีกที่ผมยังคิดไม่หมด แต่ผมคิดว่า Project Ming Ice Hockey Journer เป็นทางที่คุ้มและน่าสนใจ ผมอยากให้ความสำเร็จเป็นเป้าหมาย ซึ่งแน่นอนเราควรจะต้องคว้ามันมาให้ได้ แต่ก็ไม่ลืมคุณค่าระหว่างทาง (Journey) นั่นคือ "ความพยายาม" นั่นเอง #ProofOfWork
ยังไงขอฝากเพจ Ming Ice Hockey Journey ไว้ด้วยนะครับ เรายังมีช่องทางให้ติดตามเพิ่มใน Nostr (ท่อม่วง) และ YB (ท่อแดง) ด้วยนะครับ ชื่อเดียวกัน ขอให้ช่วยเป็นกำลังใจต่อความพยายามและความสำเร็จของหมิงด้วยนะครับ
--------
#NeverGiveUp #IceHockeyTraining #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #ProofOfWork
#nevent1q…p78v

2024-06-11 03:09:27

ทำเองไม่ไหว ขอแรงคนช่วยหน่อยคร้าบ ใครสนใจงาน admin page LunchBlock ที่จด bitcoin seed phrase ทักหน่อยนะครับ 🥰
#nevent1q…xy2p

2024-06-07 04:26:43

แมทซ์เมื่อวาน Game 21 เป็นเกมส์ที่สนุกมาเลยจริงๆ เลยลองเขียน Recab (แบบที่เคยอ่านในหนังสือพิมพ์ฟุตบอลตอนเด็กๆ ย้อนความหลังกันสักหน่อย) เกมส์นี้แม้หมิงไม่ได้ลง แต่นั่นก็ไม่ได้สลักสำคัญอะไรเพราะทีมสำคัญที่สุด !
.
วันนี้ GB เจอทีมอันดับหนึ่งของตารางจากเกาหลีอีกแล้ว เริ่มแข่งตอน 13:50 นะครับ ช่วยกันเชียร์ GB หน่อย เราจะได้เข้ารอบ !
#nevent1q…8l48

2024-06-06 03:50:53

ผมและลูกได้สร้าง Channel บันทึกประสบการณ์การเล่นฮอกกี้น้ำแข็งขึ้นมาด้วยกัน (และช่วงนี้พวกเรากำลังอินกับมันมาก 555 เข้าเส้นเลยทีเดียว)
.
ขออนุญาตแชร์หน่อยนะครับและถ้าใครสนใจกีฬาชนิดนี้ สามารถ follow พวกเราได้เลยนะครับ @npub1t0p…u0mm
.
เมื่อวานเป็นการแข่งขันนัดแรก สนุกและตื่นเต้นมากๆ
.
#nevent1q…wsfe

2024-04-19 16:38:42

- reply

ผิด account...😅

2024-04-19 02:31:17

- reply

ขอวาปหน่อยครับ แฮร่ !

2024-04-10 06:25:02

ค่อยๆทำ 🥰 https://image.nostr.build/1e28703b4381410f30584e460f4c870dd0b01cc92404490c2580dfd4ce771bf9.jpg

2024-04-06 11:29:27

Cashu , layered money

2024-04-06 04:13:57

มีใครพอทราบข้อดีของขอบฟุตบาทแบบนี้ไหมครับ? #siamstr https://image.nostr.build/2b62e051302070d22f9fccd35d7d218211dd07d743330ae6de3fcc6c63b731dd.jpg
คือตะกี้หัวเกือบแตกเพราะลื่น...😭

2024-04-03 05:38:03

- reply

1 set นะครับ ไม่ใช่ 1 sets...
สะกดผิด รู้สึกอายมาก T_T

2024-02-28 04:45:28

Wip
https://image.nostr.build/795034da43ec91e19014807e6bd605158d08183851927b09ac647d5c9b24d17c.jpg

2024-02-19 02:30:58

Blue = Crypto Amount (Pair BTC) that MACD+
Red = BTC price (USD)
https://void.cat/d/75J8KugSdqJBE3DujtekGB.webp
#siamstr #crypto #trader

2024-01-27 03:19:38

my student
https://void.cat/d/PFRWLC1fCpTtUd6qG2xYqw.webp

2024-01-23 03:00:29

- reply

555

2024-01-23 03:00:14

- reply

ถอนตัวไม่ได้แล้วด้วยครับ

2024-01-23 02:59:48

ขอแชร์ประสบการณ์การใช้ประโยชน์จาก Satoshi ภายในบ้านครับ
https://image.nostr.build/0c37fb819fba10f2b74c12bcde15e8b2060fdb51087e74b5d97931a8580d42a7.jpg#m=image%2Fjpeg&dim=864x1920&blurhash=%5B78X6C%25MIUIUEZj%40xuof%23xaeayt7J0oft7WBwTRja%23ofI*Rjt7ofV%7DM%7Bj%5Dt7RiRkoeofRiWBa%23of&x=acdbe7454493aa787f8e294fc44c0c9b1aefc890f9de52cf3abfd5a1c7e88a36
คือเรื่องของเรื่อง ในบ้านผมจะมีระบบการให้รางวัล (น่าจะเหมือน social score ของจีน) โดยรางวัลมีหลายแบบ เช่น ได้ Stella (กรณีทำดีมากกว่ากติกา เป็น Intensive เช่นความมีน้ำใจ ) และ Tonito (กรณีทำผิดกติกา หรือทำร้ายมากกว่าเหตุ) ซึ่งเอามาเคลมรางวัลได้เมื่อสะสมครบ xx ดวง ( Stella ไม่มีหมดอายุ แต่ Tonito มี reset ทุกๆต้นเดือน)
แต่พอผมได้ลองเล่น Lightning ผมก็เลยได้ไอเดียเอาระบบนี้มาเสริมแทนเงินด้วยเลย โดยมี Work Rate ให้ เช่น ถอนผมหงอกได้เส้นละกี่ Sat, นวดได้นาทีละกี่ Sat เป็นต้น ซึ่งผมเลยต้องการ App Lightning ที่สามารถทำ Multiple Account ได้ (เพราะผมมีลูก 3 คน)
โดยตอนแรกผมก็ใช้ Blue Wallet แต่ตอนหลังมันมีปัญหาก็เลยหยุดไป จนกระทั่งมาเจอ Lates ของพี่เดชาแล้วตอบโจทย์เลยเอามาใช้จนถึงวันนี้ ก็เป็นเกมส์สนุกๆดีครับ เลยมาแชร์
#siamstr

2024-01-22 13:32:30

ภรรยาชมว่าผมย่างเนื้ออร่อย
แปลว่าต่อจากนี้เป็นต้นไป ผมต้องเป็นคนย่างเนื้อใช่ไหมครับ?
#siamstr
https://void.cat/d/D752ayvLRsVWsE1qmAWP2.webp

2024-01-21 06:08:52

- reply

ใบไม้เกลี้ยงเลยครับ 😂

2024-01-21 02:00:49

- reply

มันออกแบบหลักสูตรได้เองก็เลยทำให้ตรงประเด็นมากขึ้น ผมใช้คำศัพท์ที่ต้องใช้ในโรงงานมาก่อนเลย สอนสะกดด้วยแต่บางคำถึงแม้จะสะกดไม่ได้เขาก็จำไว้ในหัวเหมือนพวกภาษาจีนเลยครับ
เดี๋ยวผมจะลองทำดูสักปีนึงดูว่าเขาน่าจะพอผสมคำเองได้ไหมแต่ผมคิดว่าน่าจะได้นะดูจากอาทิตย์ที่ผ่านมา

2024-01-21 01:59:15

ตั้งแต่ผมมีลูกมาจนถึงวันนี้ผมได้เจอครูที่ดีๆหลายคนมากๆเลย (รวมถึงตัวผมด้วยที่ได้เจออาจารย์ตั๊มและคุณลุง) และได้สังเกตเห็นสิ่งที่มีร่วมกันอย่างคุณครูหลายๆท่าน นั่นก็คือจิตใจแห่งการให้
ผมเห็นว่าหลายคนไม่ได้ทำเพื่อผลกำไร แม้ว่าจะมีเก็บเงินบ้างแต่ก็ไม่ได้คุ้มค่าเวลาของเขากันนักหรอก บางครั้งบางคราวก็สอนฟรีด้วยซ้ำ
ขอบคุณคุณครูทุกคน
#siamstr
https://image.nostr.build/3b9083df97f687d229df489ff43ba36283eab56ff6630d6a96fa4be4f58167c5.jpg#m=image%2Fjpeg&dim=1920x1080&blurhash=iDGuwP8_pKR%25%252o0xuadjY00tTo%24S5WXRiayaxWB*0IusDohR%2CocWBofofD.%25Lxui_aft7WUWBj%5BD%23%25LMxV%3Ft7R%2CogWqR%2B&x=4ba503a31f7db7424c1f7fdae4e9a4b517bc3170d0763d721f8790c223498cc3

2024-01-20 14:04:50

สองสามวันนี้ผมได้ทำสิ่งที่ดีๆอย่างนึง คือการสอนตัวหนังสือให้พนักงาน
คือ พนักงานของผมส่วนใหญ่จะอ่านหนังสือกันไม่ออก ทำให้มีปัญหาในการทำงานประมาณนึง ผมเลยคิดจะจ้างครูมาสอนภาษาไทยอังกฤษให้พนักงานทุกวันอาทิตย์แทน เป็นการกระจายรายได้ และเราก็ได้ประโยชน์
ซึ่งจริงๆแล้วไอเดียการจ้างครูมาสอนผมยังไม่เลิกล้มไป แต่ก็นึกขึ้นได้ว่า "เอ๊ะ" ทำไมเราไม่สอนเองหละ ? แม้คำตอบที่ตอบโดยฉับพลันในหัวก็คือ เสียเวลา แต่ในขณะเดียวกันก็เกิดไอเดียอีกอย่างคือคีย์เวิร์ดว่า "แบบฝึกหัด"
ผมจึงลองซื้อสมุดเปล่ามาลองเล่มนึง เขียนคำศัพท์ให้วันละคำ สองคำ แล้วสอนให้อ่านช่วงเช้าแค่ไม่ถึง 10 นาที แล้วให้พนักงานคัดกลับมาส่งตอนเย็น (ซึ่งส่วนใหญ่ผมก็ไม่อยู่ ก็ให้วางไว้บนโต๊ะแทน) แล้วรุ่งเช้าผมก็กลับมาให้เค้าอ่านให้ฟัง พร้อมกับให้คำศัพท์คำใหม่ไป วนเป็นลูปแบบนี้ ใช้เวลาน้อยมาก
ปรากฏว่าทุกคนชอบ ผมก็ชอบเพราะได้สอนศัพท์ที่ใช้ทุกวันอยู่แล้ว (เป็นการเรียนลัด ถึงแม้ว่าจะไม่ถูกหลักก็ตาม) พนักงานคนอื่นเห็นก็ชอบ ผมเลยได้นักเรียนเพิ่มมาอีก 3 คนที่สมัครใจมาเรียน
ผมดีใจและผมเองก็คิดว่าเค้าคงดีใจเช่นกัน
#ส่งต่อสิ่งดีๆ #siamstr :)

2024-01-14 09:37:43

กลับมาจากไต้หวันเมื่อต้นปี มีที่พักที่นึงที่มีพื้นที่ของเล่นเล็กๆทำเป็นบ้านบอลมีของเล่นมีเลโก้ (เหมือนเตียง 2 ชั้นแต่ใหญ่กว่า) ลูกผมคนกลางติดใจมากกลับมายังบ่นคิดถึงไม่หาย ขอถามว่าชอบอะไรจากทริปนี้มากที่สุดปรากฏว่าชอบเจ้าบ้านของเล่นเนี่ยแหละ
และนั่นก็เลยทำให้ผมต้องทำสิ่งนี้ เอาใจช่วยผมหน่อยนะครับว่าจะสำเร็จหรือไม่ 😁 #siamstr
https://image.nostr.build/8572152aacbfe5f01bfc91f33c653317856826f9059268e2d461e0f5c0ae93fe.jpg#m=image%2Fjpeg&dim=1920x1080&blurhash=i7ELj4wG.700_N%250JCQlIV-%3A9G-%3BMwo%7EIpo%7DwaxZ0jRiR.xVt7nht6ShWV4%3AxtM%7DtRRPxDxZJCozaxR*xZbIV%5BM%7Cj%5Dt7t7&x=5c0a2417a13f8759cabb0cf5e64ca8eb4aaf8911a0b92071743144010527c81c
https://image.nostr.build/d0340f71ec8957ea12282dae3f748d80f5768ef0dbd52fbc22ce6ed60fd59cc1.jpg#m=image%2Fjpeg&dim=1920x1080&blurhash=iFFht%5D%7EW9uD%24McIqpIslxa014%3AoeI%3AxbsoocbJaKv%7BIUtS%3Fux%5DafM_WBR%2BR.t8t7RiaeWVbbxZof-%3BW%3FIBRORiWWj%5BRkjs&x=542e0ca4023c1e2bad3055a5267bd52fa4be1aa00ff1c5728baf11bd97284fe6

2024-01-11 15:04:21

- reply

รอเลยครับ อยากฟังๆ ว่าแต่มี Stream ผ่านท่อแดงด้วยไหมครับ

2024-01-09 11:29:34

- reply

ขอบคุณครับเดี๋ยวลอง

2024-01-09 11:25:57

- reply

อันนี้ป่า Taipingshan ที่ไต้หวันครับ พอดีผมพึ่งไปกลับมาแล้วยังประทับใจไม่หาย ไม่รู้เรียกความรู้สึกนี้ว่าอย่างไร มันเป็นความรู้สึกอิ่มเอิบที่อยากให้อยู่นานๆน่ะครับ 😊 ก็เลยจัดมาเป็น cover profile ซะเลย
ปล.เด็กๆก็ชอบมาก

2024-01-09 11:08:14

https://image.nostr.build/7eff00534ac92880372243511d9789a42e1ea1bb098dca3821c3abe1dfd1290e.jpg#m=image%2Fjpeg&dim=1920x1080&blurhash=i9Ep1P.QD%7E%25h-%3B%25KtjozxZIWxw-rx%40o%5B%25KWFoNtR%7Epx%40V%7BR9RkogV%40s%3BogN2xIRQM%7CxaRkaij%3Fa_tRR%24ob-%3ARiM_jdV%5DoI&x=5371885a7e3b0cf1f1718eddd20e7a5745345ede3bc1fd249f72fc50e12c566d

2024-01-09 10:05:47

จัดไปครับ 😁#siamstr
https://image.nostr.build/d26a7ea991fd46f9985d53842b5f2b88bfa70f3d7838fe43dbaac1d5f1186068.jpg#m=image%2Fjpeg&dim=864x1920&blurhash=%5B6QT4LMc-Voe00R5aKt700tlX8WC00%3Fwx%5E9F00IoIoxu00R4nhxt00VYaJax_3M%7BR%25xu00yDo%7DNG&x=cc7178012a0e1fb5f2fc190a6015715618117168c88eaa28678d3aa59949834e

2024-01-09 06:34:48

สอบถาม #nostr หน่อยนะครับ ไม่ทราบว่าชาว #siamstr ใครมี Setting Relay ดีๆ ขอช่วยแชร์หน่อยนะครับ ต้องใช้อันไหนบ้างแล้วกี่ตัวดี? ขอบคุณล่วงหน้าครับ
และ Client สำหรับ Browser ตอนนี้มีอันไหนใช้ดีบ้าง ปัจจุบันผมใช้ snort อยู่

2024-01-09 02:01:31

- reply

เดี๋ยวต้องป้ายยาคอร์สของอจ.ขิงต่ออีก

2024-01-09 01:54:18

- reply

ขอบคุณคร้าบ

2024-01-09 01:51:40

- reply

(โทดทีครับ ตะกี้ผิด client ผิด account)

2024-01-09 01:46:05

เมื่อวันก่อน ผมไปเล่นไพ่บ้านเพื่อนสมัยมัธยม หลังจากเกมส์จบกันได้เที่ยงคืนกำลังจะกลับบ้าน เพื่อนคนนึงก็ทักมาเรื่องบิทคอยน์เราเลยเริ่มบทสนทนากัน จาก 2 คนกลายเป็นทั้งวง
เพื่อนกลุ่มนี้บางคนเป็นเจ้าของกิจการ บางคนเป็นพนักงานธรรมดา มีอาชีพที่แตกต่างกันไป ซึ่งผมเองก็ไม่เคยสนทนาเรื่องบิทคอยน์นี้กับเพื่อนๆมาก่อน แต่กลายเป็นว่าหลายคนเองก็รู้อยู่แล้วว่าเงินที่ใช้อยู่ปัจจุบันมันด้อยค่า ซื้อของได้น้อยลง บางคนรู้ว่าต้องซื้อทอง และพอรู้จักบิทคอยน์ก็เริ่มเปิดใจ แต่ก็รู้สึกว่าไกลตัว
บทสนทนาวันนั้นเลยเหมือนการปลดล๊อคประตู และก็มีบางคนที่เปิดประตูเข้ามารับยาส้ม และกำลังจะเริ่ม DCA ด้วยเงินที่เสียได้ ผมดีใจนะ :)

2024-01-07 03:20:04

- reply

ตรงนี้เป็นเรื่องยากนิดนึงสำหรับผมเหมือนกันครับ คือ ถ้าเราไม่ได้เตรียมตัวไว้ก่อนแล้วเมื่อถึงตอนนั้นจริงๆเราจะหาความรู้เรื่องการใช้งานผ่านดาวเทียมได้อย่างไรนี่สิครับ 😭

2024-01-06 15:59:54

Leave the world behind 🌎 เป็นหนังทฤษฎีสมคบคิดที่ผมดูแล้วก็เป็นกับคนว่าถ้าไม่มีอินเตอร์เน็ตอย่างในหนังแล้ว bitcoin จะสูญเสียความเชื่อมั่นหรือไม่
ผมคิดหาคำตอบอยู่นานแล้วเพิ่งมาคิดได้เมื่อกี้ว่า internet มันไม่น่าล่มทั้งโลกใช่ไหม? ถ้าใช่ ล่มเป็นบางประเทศหรืออย่างเช่น operator เจ้าใหญ่ไม่ให้บริการ เราก็แค่ใช้ bitcoin ไม่ได้ในขณะนั้น
แต่ไม่ใช่เครือข่ายของ bitcoin จะเสียซะหน่อย
เพื่อนๆท่านใดมีความเห็นหรือมุมมองอื่นๆช่วยเบิกเนตรผมที
#siamstr

2024-01-05 08:55:27

- reply

ค่าโอนออก on chain พบเห็นทั้งใบแนนและบิดครับเก็บ 0.00045 เท่ากันนะครับ

2024-01-05 08:53:52

- reply

ใช่ครับถ้าจะโอนออนเซ็นเก็บเยอะๆอย่างที่เม้นพี่ข้างบนเขาว่าสัก 1 ล้านแซต ค่อยโอนออกมาจะคุ้มกว่า
พอดีวันนี้เป็นวัน dca ของผมแล้วเดือนที่แล้วผมลืมผมเลยอยากลอง compare ดูว่าระหว่าง 2 วิธีนี้คิดแบบ word case แล้วอันไหนคุ้มกว่ากัน
ปล.ผมก็ดองไว้ครับไว้เยอะๆแล้วค่อยออก

2024-01-05 06:04:38

- reply

Compare withdraw via on chian - on chain
DCA BTC 5000 THB Via 2 Methods
1. Via BK get : 0.0032925 - w/d fee #onchain (0.00045) = 0.0028425
2. Via P2P BN : 0.00325058 - w/d fee #onchain (0.00045) = 0.00280058

2024-01-05 05:30:34

- reply

ขอบคุณครับเดี๋ยวผมจะลองเทียบโอนเข้า on chain ต่อ on chain

2024-01-05 05:29:47

- reply

ควรครับควร (ผมเทียบผิดเอง) 😂

2024-01-05 03:31:16

DCA BTC 5000 THB Via 2 Methods
1. Via BK get : 0.0032925 - w/d fee #bc (0.00045) = 0.0028425
2. Via P2P BN : 0.00325058 - w/d fee #LN (0.00002) = 0.00323058
P2P BN Win

2024-01-05 03:30:42

DCA BTC 5000 THB Via 2 Methods
1. Via BK get : 0.0032925 - w/d fee #bc (0.00045) = 0.0028425
2. Via P2P BN : 0.00325058 - w/d fee #LN (0.00002) = 0.00323058
P2P BN Win

2023-12-19 10:47:39

Leave the world behind, and BTC discussing.
https://www.reddit.com/r/Bitcoin/comments/18hsd7h/the_movie_leave_the_world_behind_and_bitcoin/?rdt=47350&xpromo_edp=enabled
https://image.nostr.build/360e32977be122fdae9a524c84fcfd6157001237112e8f44fa926580e907b62a.jpg#m=image%2Fjpeg&dim=864x1920&blurhash=%5B17d%2Cz.800rCqtx%5D%3Fv%3DyD4In%25g%24%25a0Rj%25MsVR5w1%23%3BafpcR6r%3FJ8GZaeRP9%5ByrR5R5E%250K%25M-%3BFJ&x=476d40249b6f6ff858ae13270a38bd30826058f9af576afbe4db2a3d2617427c

2023-12-17 15:02:24

นึกขึ้นได้ เราจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองผิด? มีวิธีการที่เราจะรู้ได้ว่าเราตัดสินใจผิดหรือไม่นั่นก็คือการจินตนาการว่าถ้าเราย้อนกลับไป ณ วันนั้นๆ เราจะยังคงตัดสินใจแบบนั้นหรือไม่
โพสต์นี้ก็อาจจะตัดสินใจผิด

2023-12-15 02:21:37

นึกขึ้นได้ถึงความละม้ายคล้ายคลึงกันของเลขกิโลในรถยนต์กับ block time ของ bitcoin
เราต้องเปลี่ยนยางสลับยางทุกๆ xxx กิโล ไม่ใช่ทุกๆ 2 ปีวงเล็บถ้าไม่นับความเสี่ยงของสภาพยางตามเวลา)

2023-12-06 13:25:17

- reply

ผมสงสัยเหมือนกันเลยครับหมอ
ตั้งแต่มีโควิดและซีนเป็นต้นมาเนี่ยผมรู้สึกว่าคนเป็นหวัดกันบ่อยขึ้นง่ายขึ้น โดยเฉพาะปีนี้ 2-3 เดือนหลังมานี้ผมสังเกตเห็นว่าคนรอบตัวผมเป็นหวัดกันเยอะขึ้น ถี่ขึ้น

2023-12-06 01:51:28

- reply

ขอบคุณครับ ผมลองดูเมื่อวานละ วิธีนี้เวิร์คดีครับ ค่อนข้างชอบเลย ขอบคุณมากๆครับ

2023-12-06 01:50:52

- reply

ขอบคุณครับ

2023-12-05 02:32:36

รบกวนสอบถาม (พอดีผมหลุดวงโคจรไปนาน)
ตอนนี้เรามีวิธี P2P (เปลี่ยน Fiat เป็น BTC Lightning) แล้วหรือยังนะครับ? (ผมต้องการเปลี่ยน THB เป็น Lightning ให้มีรอยต่อน้อยที่สุดเท่าที่ทำได้)
ตอนนี้เท่าที่คิดออกคือ
1. THB - BTC > by P2P Binance or others
2. BTC > Fixfloated
3. Fixfloated > Lightning
เข้าใจว่ามี loss เยอะ เลยอยากรบกวนสอบถามว่ามีวิธีที่มี eff ดีกว่านี้ไหม ขอบคุณครับ #siamstr

2023-11-23 08:27:28

- reply

ดูเหมือนผมจะเข้าใจผิดนะครับ ขอโทษครับ โพสขยะซะงั้น
มันกลายเป็นปุ่ม oldestแต่มันวงเล็บไปว่าดูทุกคอมเม้นไล่ตั้งแต่เก่าสุด

2023-11-23 08:25:18

Facebook ตอนนี้เวลาจะเข้าไปดูในคอมเม้นไม่มีปุ่มกดดูทุกคอมเม้นแล้วแฮะ... Brain washing

2023-11-18 04:38:22

Diary - มีกิจกรรมหนึ่งที่ผมเริ่มทำเป็นประจำมาหลายปีแล้วนับตั้งแต่มีลูกนั่นก็คือการจดบันทึกประจำวัน
https://void.cat/d/SzcXsUhs3WxeGPhR4rruMP.webp
การเขียน diary เป็น task นึงที่อยู่ๆผมก็นึกขึ้นมาได้หลังจากมีลูกคนแรกว่า เราชอบนะที่ได้เห็นเด็กๆเติบโต และเราไม่อยากลืมโมเมนต์นั้นไป ก็เลยสรรหาเครื่องมือต่างๆว่ามีอะไรบ้างที่สามารถบันทึกได้ดีทั้งภาพและเนื้อผ้า จนมาจบที่เครื่องมือเบสิคอย่าง Presentation
มันเวิร์คนะ และดีด้วย หลังจากที่เราดำเนินชีวิตมาในแต่ละวันบางที่เราก็นึกว่าแต่ละวันไม่มีอะไร แต่อันที่จริงแล้วทุกวันล้วนแต่มีเรื่องให้เขียนบันทึกเสมอ กินข้าวกับอะไร? วันนี้เรารู้สึกยังไง? วันนี้เด็กๆทำอะไรบ้าง? มีพัฒนาการอะไร? พูดอะไรตลกๆหลุดมาให้ได้ยินบ้าง?
สิ่งสำคัญเหล่านี้ผมไม่อยากลืมมันไปเลย
ผมคิดว่าในกลุ่ม #siamstr ก็คงมีคนจดบันทึกกันอยู่แล้ว (น่าจะเยอะด้วย ผมคิดเองนะว่าคนในสังคมเดียวกันมักจะมีอะไรคล้ายๆกัน) แต่หากคนไหนยังไม่ได้จด อยากให้ลองดู วันทุกวันจะเป็นวันสำคัญ
ปล.ใช่ครับผมขายวิญญาณให้ google ไปแล้ว (คำนี้ผมเคยได้ยินอจ.ตั๊มพูดแล้วมันทัชใจมาก 555) ซึ่งไม่ดีเลย .... แต่ยังไม่มีวิธีหลุดจากมันไป

2023-11-13 12:02:52

- reply

ขอบคุณทุกคอมเมนท์มากๆครับ😍

2023-11-13 07:08:55

โรคซึมเศร้านี่มันมีจริงๆไหมครับ ในมุมมองของชาว #siamstr
ส่วนตัวคิดว่ามันดูเฮโลตามกันมากไปหน่อย
เท่าที่ผม search หาจากสื่อกระแสหลัก 'เค้า'ก็ตอบมันก็มีจริงๆ มันมันเป็นเรื่องของสารเคมีในสมองต้องได้รับยาในการรักษา
แต่อยากรู้จากมุมมองของสื่อที่ไม่รวมปิดกั้นบ้างครับขอบคุณครับ

2023-11-07 06:20:39

- reply

แฮร่! ผมแซวเล่นน่ะครับ

2023-11-07 06:03:09

ทดสอบๆ ลองปลูกกิน #siamstr แต่ไม่รู้กินเยอะๆดีไหม
https://image.nostr.build/073766a5355b26c40839a70992ba5c272d256e6fdff572c11473d5b89d9e9594.jpg

2023-11-07 05:55:45

วันนี้ครับ ไปซื้อเนื้อในแม็คโครมา 2 ชิ้นมาย่างสเต็กกิน
ยางออกมาได้ดีเลยจัดไปคำแรกเปรี้ยวๆ...อยากถามชาว #siamstr หน่อยครับว่า
1. มันเสียหรือใกล้จะเสียใช่ไหมคับ? (ฉลากระบุวันที่ผลิต 6 เดือน 11 (ซื้อมาแบบไม่ใช่แช่แข็ง เพราะขี้เกียจเอามา defreez)
2. ผมกินไปหมดแล้วไม่ทราบว่าเอาไปคืนได้ไหมครับมีใครมีประสบการณ์บ้างใบเสร็จยังเก็บไว้อยู่
...

2023-11-05 15:50:36

นึกถึงเรื่องสงคราม 6 วันของอิสราเอล แล้วนึกถึงบทของพระคำภีร์เดิมว่า พระเจ้าสร้างโลกใน 6 วัน (วันที่ 7 ทรงพักผ่อน...)

2023-10-29 09:28:48

https://image.nostr.build/e214f17806f1d00d2593d1df403542d789a2ddbff760dc746e315a6bac02066d.jpg

2023-10-22 23:52:19

- reply

เหมือนจริงครับ ไม่เหมือนตัวเองก็เหมือนภรรยาเนี่ยแหละ

2023-10-22 23:51:08

- reply

555

2023-10-22 15:53:20

- reply

อ้อ อาจจะใช่แฮะ เดี๋ยวผมไปถามแฟนดู 🤣

2023-10-22 15:41:56

ผมมีเรื่องเล่าน่ารักๆและน่ามหัศจรรย์เกี่ยวกับลูกๆมาเล่าให้ฟังครับ ใครที่ปัจจุบันเป็นพ่อและแม่แล้วอาจจะเคยได้เจอประสบการณ์คล้ายๆกับผม
เรื่องมีอยู่ว่า ผมมานั่งเปิดคลิปเก่าๆดูวีดีโอของลูกผม จนมาเจอ 2 คลิปนี้
https://video.nostr.build/fcdaa2bca82d12616d6237e870006bb0bde6b98c53b0a6e5b183d8525526557b.mp4
https://video.nostr.build/c23d31478915bbd9386e87373923734dadaf76f139e19c63ceddb0a26d0bac00.mp4
ทั้งสองคลิปเป็นลูกผมในวัย 2 ขวบทั้งคู่ (ซึ่งต่างกัน 5-6 ปีได้) ทั้งสองคนเวลาอยู่ที่รถไฟฟ้าชอบพูดคำว่า "รถไฟฟ้า บ๊ายบาย" โดยที่ผมไม่เคยสอนนะ แต่ทั้งสองคนพูดเหมือนกันเลย! ผมคิดว่ามันมหัศจรรย์มากครับ ลักษณะแบบนี้มันอยู่ใน DNA เหรอ?
หรือยังมีอีกตัวอย่างหนึ่งของลูกคนกลาง ซึ่งผมคิดว่ามีลักษณะเฉพาะคล้ายๆผมบางอย่าง แต่ที่ผมฟังครั้งแรกแล้วตกใจคือ เค้าบอกว่า "หยางชอบอยู่คนเดียว สองคนได้ สามคนได้ สี่คนไม่ได้" ซึ่งคำแบบนี้ผมเคยพูดกับแฟนสมัยตอนเรียนมหาลัยฯ แต่ผมไม่เคยพูดให้ลูกๆฟังเลย พอได้ยินคำนี้จากปากลูก ถึงกับสะดุ้ง 555 มันมหัศจรรย์จริงๆนะ
#siamstr
หรือจริงๆแล้วเราเองก็เป็นแค่ข้อมูลอย่างนึง เหมือนที่ gantz เคยบอก

2023-10-20 04:38:55

- reply

ฉีดไปเข็มนึงตอนแรกๆเลย...
ติดอยู่ดี 1 ครั้ง
ที่เหลือมีไม่สบายบ้าง แต่ไม่ได้ตรวจ

2023-10-19 04:01:53

- reply

GM kub

2023-10-16 02:00:23

- reply

เยี่ยมครับ

2023-10-13 04:39:13

GM BF ครับชาว #siamstr
https://image.nostr.build/937cdc1d00b1e41192576acf769d8d0ca17eda48d6aeee1c83c313d552ae4174.jpg

2023-10-08 03:13:19

วันนี้ตื่นเช้ามาพร้อมกับเห็นบันไดมีกระดาษพร้อมลูกศรแปลกๆ ... 😅 GM Sunday kub
#siamstr
https://image.nostr.build/264ee518b271c92cef0c8625631e705d978f529e61b2248d8b106eb01e25957e.jpg

2023-10-06 01:57:11

- reply

ขอบคุณคับ ^^ เดี๋ยวใส่ playlist ไว้

2023-10-06 01:55:44

- reply

เยี่ยมครับ เดี๋ยวผมจะเลียนแบบ !

2023-10-05 07:49:46

- reply

คืนนี้จะหลับมั้ยครับ ... 555

2023-10-05 07:30:24

- reply

อันนี้เลยครับ
https://youtu.be/676njrBSLzs?si=x5zXqq1Nk4V-Dmiw
ฟังเพลินมาก เด็กก็ฟังได้ อจ.เค้าใช้คำได้ดีครับ

2023-10-05 07:28:17

- reply

อ้าวลืมได้ไง 555
น่าจะเป็นวิชาตาสว่างนะ orange pill

2023-10-05 05:45:25

อิจฉาลูกเหมือนกันแฮะ ทุกวันนี้เรามีวิชาให้เลือกเรียนดีๆกับคุณครูดีๆมากมายเลย
วิชาการบริหารเงิน , คุณลุงโฉลกกับอจ.ตั๊ม พี่ต้า พี่ต้าน
วิชาประวัติศาสตร์, เฮียวิทย์
วิชาวรรณกรรม, อจ.มิกซ์ (ลูกผมชอบฟังรายการสามก๊ก podcast)
วิชา code, ลุงวิศวกรรม, DataRookie
วิชาร่างกายของเรา, หมอป๊อป Diet doctor
ท่านใดมี channel ดีๆขอแชร์หน่อยนะครับ ^^
#siamstr

2023-10-05 03:51:10

- reply

กินวันนึงกี่มื้อครับเนี่ย

2023-10-05 03:43:04

- reply

555

2023-10-05 03:42:41

- reply

น่าจะเป็นเช่นนั้น 555

2023-10-05 01:58:37

- reply

เดี๋ยวตามไปครับ 😉

2023-10-05 01:55:19

หลังจากกินกาแฟเย็นมาหลายปี
หลังๆหลังจากมีความรู้เรื่องอาหารการกินมาบ้าง เลยต้องบอกทุกครั้งให้งดน้ำตาล
และตอนนี้เริ่มรู้สึกว่ากาแฟร้อน (ลาเต้) มันอร่อยกว่าเจ๋นนะ. GM ครับ #siamstr
ผมเพิ่งรู้ว่ามันไม่ใช่ game master...
https://image.nostr.build/004072ade20d284a9bb15d522e74fd9caf14d4ff58ea34c6272c963b1c954d3e.jpg

2023-10-03 01:54:16

สวัสดีวันอังคารครับ 🤣 หายไปหลายวัน หลุดทุก social platform #siamstr

2023-09-28 06:42:12

- reply

Someone please explain me why ecash? (What is difference between ecash and lightening)

2023-09-28 04:48:21

- reply

โน๊ตนี้ทำให้ผมมีความสุขครับ ขอบคุณครับ 😊

2023-09-28 03:35:06

- reply

ผมลืมคิดถึงประเด็นนี้ไปเลย เห็นด้วยครับ
บ้านผมโชคดีที่ผมทำงานที่บ้าน แถมภรรยาก็สามารถดูแลลูกได้เพราะเป็นแม่บ้าน ดังนั้นเวลาลูกๆป่วยผมเลยไม่ค่อยซีเรียสเท่าไหร่
แต่สำหรับบางครอบครัวที่ต้องทำงานทั้งคู่ (ซึ่งก็เป็นผลมาจากระบบ Fiat) เลยกลายเป็นสถานการณ์ที่ทำให้พ่อแม่หลายคนส่งลูกไปโรงเรียนทั้งๆที่ไม่สบายเพราะไม่สามารถหยุดอยู่บ้านดูแลลูกได้ .....
Homeschool ก็เป็นคำตอบที่ดีมากๆเลย ผมทีแรกเลยอยากจะทำ HS เหมือนกัน แต่ติดปัญหาบางประการเลยเลือกส่งลูกไปโรงเรียนที่เลิกเรียนเร็วแล้วมีเวลาอยู่บ้านเยอะๆแทน แล้วค่อยสอดแทรกเรื่องที่ผมอยากสอนให้ลูกแทน (Hybrid)
คุณ @npub1y3y…mlsw ทำ HS เหรอครับ? เผื่อมีอะไรจะได้ปรึกษา

2023-09-28 02:09:24

- reply

ขอบคุณครับ

2023-09-28 01:54:39

- reply

ผมออกกำลังกายได้ต่อเนื่องตามแผนครับ :)

2023-09-28 01:29:31

ฟังรายการสภายาส้มมา EP ล่าสุดเมื่อตะกี้นี้ ep 18
ในช่วงตอนต้นที่หมอนิวพูดถึงเรื่องไข้หวัด เด็กป่วยและ rsv ผมมีมุมมองนึงที่อยากจะขอแชร์
โดยมุมของผมคือ "เด็กป่วยเป็นเรื่องธรรมดา" ผมค่อนข้าง Ok กับการที่จะส่งลูกๆไปโรงเรียน ถึงแม้ในห้องจะมีเด็กป่วยก็ตาม
ส่วนใหญ่ก็จะเป็นหวัด และการรักษาหวัดโดยปกติผมก็ใช้หลักการทั่วไป ถ้ามีไข้สูงก็เช็ดตัว พักผ่อนเยอะๆตามที่ร่างกายมันฟ้อง หรืออาจหยุดเรียนเพื่อให้ร่างกายฟักฟื้น ถ้าไอก็กินน้ำอุ่น แล้วอดทนรอเวลามันหายไปเอง ซึ่งส่วนใหญ่ก็ไม่เกินอาทิตย์นึงก็หาย
จะเข้าโรงพยาบาลจริงๆก็ต่อเมื่อผมดูด้วยสายตาแล้วว่ามันรุนแรงมากหรือว่ามันผิดปกติ อย่างเช่นไอเยอะเกินไปและไม่หายแถมรุนแรงขึ้น (ซึ่งก็แน่นอนก็จะไปตรวจเจอว่าเป็น rsv) ซึ่งในเคสของผมลูกชายคนโตคนเดียวที่ได้เข้าโรงพยาบาลเพราะ rsv ส่วนคนเล็กกับคนรองแม้ว่าตรวจเจอก็ไม่จำเป็นต้องนอนโรงพยาบาล
ประเด็นของ note นี้ เรื่องเด็กป่วยที่ส่วนใหญ่แล้วผมเห็นใน facebook ไม่ว่าจะกรุ๊ปไหนก็ตามผมมักจะเห็นคุณพ่อคุณแม่หลายคนกลัวการป่วยของลูกมาก ไม่อยากให้ลูกป่วย ซึ่งผมไม่ค่อยเห็นด้วยตามที่บอกแต่แรกคือ "เด็กป่วยเป็นเรื่องปกติ" เพราะเด็กเกิดมายังไม่มีภูมิคุ้มกันไง
พอเด็กป่วยแล้วหาย ร่างกายก็จะสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาเอง การที่เอาเด็กอยู่บ้านเพื่อหลบเชื้อผมคิดว่ามันก็แค่ยื้อเวลา ยังไงเราก็ต้องเจอมันสักวันหนึ่ง หลบไปวันนี้วันหน้าก็ต้องเจออยู่ดีไม่ใช่เหรอครับ? อันนี้ถ้าผมเข้าใจผิดช่วยบอกด้วยนะครับ
สำหรับผมที่ผ่านมา ผมมุ่งเน้นไปที่การป้องกันและบรรเทาล่วงหน้ามากกว่าครับ คือคืดไปคิดมาก็จะคล้ายๆกับของผู้ใหญ่ เน้นการออกกำลังกาย เดินเล่นโดนแดด โดนลม โดนฝนบ้าง ปีนเขา เข้าป่า พักผ่อนเยอะๆ
ผมคิดว่าสิ่งเหล่านี้ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้เด็กได้อย่างเป็นธรรมชาติ และเรียบง่ายครับ และทำให้ผมรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเวลาลูกป่วยว่ามันจะไม่เป็นหนักและมันก็จะหายไปได้เอง
อ้อ
ยังมีอีกประเด็นหนึ่งที่ผมรู้สึกตะขิดตะขวงใจ
หลายๆครั้งที่ผมเห็นโพสเกี่ยวกับ rsv คือ ผมมักจะเห็นผู้ปกครอง (แน่นอนว่าใน main stream media อย่าง facebook) โพสต์เกี่ยวกับค่าใช้จ่ายของการรักษา RSV พ่วงด้วยการบรรยายความคุ้มค่าของประกัน
จนหลายครั้งอดคิดไม่ได้ว่าอันนี้มันเป็นกระบวนการการขายประกันทางอ้อมหรือเปล่า? หรือเป็นทั้งเรื่องจริงด้วยผสมด้วยกันแน่? เรากำลังถูกปั่นว่าให้ทำประกันเด็กหรือเปล่าโดยอาศัยความกลัวและความรัก ? เรากำลังกลัวกันมากเกินไปหรือเปล่า? ทั้งๆที่ที่จริงแล้วเราสามารถทำให้เด็กมีสุขภาพดีได้ด้วยการออกกำลังกายกินอาหารดีๆและพักผ่อนง่ายๆ
ขออนุญาตแชร์มุมมองนะครับ ถ้าคิดว่าผมเข้าใจผิดประเด็นไหนแลกเปลี่ยนกันได้นะครับ ผมจะได้ปรับเปลี่ยน
#สภายาส้ม #siamstr #thainostrich

2023-09-27 05:26:14

- reply

เพิ่มเติมเรื่องการตากแดดนิดนึง ผมเองก็รู้สึกได้เหมือนกันครับ เวลาป่วยไม่สบายเล็กๆน้อยๆเนี่ยบางทีสัญชาตญาณมันบอกให้เราออกไปตากแดดแล้วผมก็ทำตามสัญชาตญาณนั้น
ซึ่งผลก็คือในบ้านผมที่เป็นหวัดกันหมดเนี่ยมีผมคนเดียวที่หายเร็วกว่าคนอื่นแล้วก็ระยะเวลาการเป็นน้อยกว่าคนอื่นด้วย
แต่ทั้งนี้มันก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นแบบนี้ทุกคนอาจจะเป็นเพราะว่าร่างกายผมค่อนข้างมีสุขภาพที่ดีอยู่แล้วก็เป็นได้ครับ(ผมค่อนข้างออกกำลังกายเป็นประจำทั้งคาร์ดิโอและฟิตเนส)
ประเด็นที่อยากจะบอกคือสัญชาตญาณบางทีผมก็รู้สึกว่ามันจำเป็นเหมือนกัน

2023-09-27 05:22:39

- reply

คุณหมอครับผมฟังคลิป ep 1 ใกล้จะจบแล้วครับ
ซึ่งผมก็ค่อนข้างเห็นด้วยเกือบทั้งหมดเลยที่ว่าเราควรจะทำตัวให้เป็นธรรมชาติดังที่บรรพบุรุษเคยทำมา
ทีนี้ผมยัง move on ประเด็นหนึ่งไม่ได้ก็คือว่า การที่เราเอาบรรพบุรุษเป็น benchmark เนี่ยจริงๆแล้วมันดีหรือไม่ดีด้วยเหตุผลยังไงเหรอครับ
ถ้าผมเข้าใจไม่ผิดก็คือบรรพบุรุษของเราอายุจะน้อยกว่าหรือเปล่าครับ? หรือว่าการที่อายุน้อยกว่าเป็นเพราะปัจจัยอื่น? (เช่นอุบัติเหตุหรือว่าโรคอื่นๆที่ไม่ใช่ ncd) หรือว่าช่วงที่เขายังมีชีวิตอยู่เขามีชีวิตอยู่อยากมีคุณภาพ
อยากขอคุณหมอช่วยอธิบายหรือขยายความประเด็นนี้นิดนึงได้ไหมครับผมจะได้ move on ได้สักที😅

2023-09-26 06:21:23

- reply

😭😭 ตกใจเหมือนกันครับ ตอนแรกนึกว่าโดนปิดกั้น ! (แต่ก็ไม่น่าเป็นไปได้) เดี๋ยวไว้รออาทิตย์หน้าครับ ปล.ลงใน fountain ด้วยไหมครับ
https://image.nostr.build/b3c9f820a4562ccaf25993623565b58516b5a28b873396d650aebf6f3da2395f.jpg

2023-09-26 06:04:28

- reply

อ๋อ แล้วแบบนี้ของ rightshift มันก็ดึงเข้ามา auto เหมือนกันไหมครับ

2023-09-26 05:26:12

- reply

(ขออภัยพิมพ์ผิด) จะพิมพ์ว่าเพิ่งรู้ว่า Morning Wealth มาลงใน Fountain แล้ว

2023-09-26 05:24:46

- reply

อ้าว เพิ่งรู้ว่ารายการนี้มาลงใน Morning wealth แล้ว