fasting เพื่อ..
ให้ร่างกายเยียวยาตัวเอง ❌
ก็ยังไม่หิวอะ ✅
มันดูเรียบง่ายแค่นี้แหละ แต่กว่าจะทำได้ มันไม่ง่ายนะ
เมื่อหาส่วนผสมที่ลงตัวระหว่าง ช่วง fasting กับ feeding ได้ ประโยชน์ของมันคือความสบายกายสบายใจ ไม่หมกมุ่นเรื่องอาหารและยึดติดกับรสชาติจนเกินไป ผมว่าการทำแบบนี้ได้ท่ามกลาง noise แทบทุกย่างก้าวที่เราออกจากบ้าน มันเหมือนมีพลังวิเศษเลยนะครับ โคตรเท่!
#siamstr
bosstanabe / Boss
npub1cg…dgp4s
2024-05-25 08:45:02
Author Public Key
npub1cgacw2yrqu7v222sq3q92sw8kc80gpftd620c65ynvx964dj6ras5dgp4sPublished at
2024-05-25 08:45:02Event JSON
{
"id": "42673ff0682167c057c1717f10eb191ccabf446172cef6b8b2cad5d0ed6c0c68",
"pubkey": "c23b872883073cc5295004405541c7b60ef4052b6e94fc6a849b0c5d55b2d0fb",
"created_at": 1716626702,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"siamstr"
]
],
"content": "fasting เพื่อ..\nให้ร่างกายเยียวยาตัวเอง ❌\nก็ยังไม่หิวอะ ✅\n\nมันดูเรียบง่ายแค่นี้แหละ แต่กว่าจะทำได้ มันไม่ง่ายนะ\n\nเมื่อหาส่วนผสมที่ลงตัวระหว่าง ช่วง fasting กับ feeding ได้ ประโยชน์ของมันคือความสบายกายสบายใจ ไม่หมกมุ่นเรื่องอาหารและยึดติดกับรสชาติจนเกินไป ผมว่าการทำแบบนี้ได้ท่ามกลาง noise แทบทุกย่างก้าวที่เราออกจากบ้าน มันเหมือนมีพลังวิเศษเลยนะครับ โคตรเท่!\n\n#siamstr",
"sig": "9e08e22f137ce65086442a4f3029836aaaf7ad6633c0f5307a21860bce91e29a68ca11ca31756eb664afdf9c11fd175efb0ee10c6e50e38e96dd7b7a70a983ee"
}