tsta11406 on Nostr: ได้ลองวัดผล ...

ได้ลองวัดผล กล้ามเนื้อและไขมัน เก็บบันทึกไว้มั้งมั้ยครีบ ว่าไขมันกับกล้ามเนื้อหายไปแค่ไหน