でがらし on Nostr: カウントアップポモドーロ： ...

カウントアップポモドーロ：
集中する時間は大体このくらいと決めて、タイマーをカウントアップで使う。
ふと、注意がそれた時にタイマーをチラ見して大体こんなもんかって時間になったら休憩に入る。
休憩もだいたい時間は決めておくが、やはりカウントアップしといてアラームは鳴らさない。

だいたい今こんな運用。