Kävin aamulla taas uinnilla, koitin muistaa rauhallisuuden heti alussa ja keskityin vain siihen että ei tarvitsisi ottaa happitaukoja päädyissä. Pidin lyhyitä pysähdyksiä kuitenkin 100m välein. Uin lopuksi 2km niukasti yli tuntiin.
Jalat ei polskuttanut liikoja ja pidin muutamat altaanvälit jopa vain joka 4. vedon hapenottoja.
Rauhallisuuden myötä sykkeetkin pysyi kokonaan 1. alueella eikä happea tarvinnut haukkoa kiireessä missään vaiheessa.
Oli ilo uida.
#uinti #urheilu #triatlon #liikunta
Olli
npub1sw…6w9pq
2026-01-29 15:24:06 UTC
Author Public Key
npub1swxn4c0n2w5jqjg8sekgjryqjgmk6erdh9yacngmtku943umcmjqs6w9pqSeen on
wss://relay.momostr.pinkPublished at
2026-01-29 15:24:06 UTCEvent JSON
{
"id": "243158cb2fdf6ca97ae97683e4ed69d8ecb4acb42b7d82fced73a554285b7de7",
"pubkey": "838d3ae1f353a9204907866c890c8092376d646db949dc4d1b5db85ac79bc6e4",
"created_at": 1769700246,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"urheilu"
],
[
"t",
"liikunta"
],
[
"t",
"uinti"
],
[
"t",
"triatlon"
],
[
"proxy",
"https://mastodontti.fi/@oletsu/115979075373009434",
"web"
],
[
"proxy",
"https://mastodontti.fi/users/oletsu/statuses/115979075373009434",
"activitypub"
],
[
"L",
"pink.momostr"
],
[
"l",
"pink.momostr.activitypub:https://mastodontti.fi/users/oletsu/statuses/115979075373009434",
"pink.momostr"
],
[
"-"
]
],
"content": "Kävin aamulla taas uinnilla, koitin muistaa rauhallisuuden heti alussa ja keskityin vain siihen että ei tarvitsisi ottaa happitaukoja päädyissä. Pidin lyhyitä pysähdyksiä kuitenkin 100m välein. Uin lopuksi 2km niukasti yli tuntiin.\nJalat ei polskuttanut liikoja ja pidin muutamat altaanvälit jopa vain joka 4. vedon hapenottoja.\nRauhallisuuden myötä sykkeetkin pysyi kokonaan 1. alueella eikä happea tarvinnut haukkoa kiireessä missään vaiheessa.\nOli ilo uida.\n\n#uinti #urheilu #triatlon #liikunta",
"sig": "ea130580e7557582e6c85628e84fcdbc870cc1f0cc70b861883ccc0203929cc60a495c334647a3322f6a05a6334e1e5f1de57f0953c1106f0108badcc1a6a3fd"
}