Event JSON
{
"id": "2c176d2e968acf97f307929b1d99eddcba008cb34f1bb6ccc88d67a266d79d49",
"pubkey": "21a8d58c44c31e638d55440d91fa97268b659c0b7b22cbd4937a1b4a921c5d8a",
"created_at": 1691046013,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"Carnivore20g"
],
[
"t",
"carnivore20g"
],
[
"t",
"CarnivoreDiet"
],
[
"t",
"carnivorediet"
],
[
"t",
"LowCarb"
],
[
"t",
"lowcarb"
],
[
"t",
"KetoDiet"
],
[
"t",
"ketodiet"
],
[
"t",
"OMAD"
],
[
"t",
"omad"
],
[
"t",
"Zone2"
],
[
"t",
"zone2"
],
[
"t",
"Carnivore"
],
[
"t",
"carnivore"
],
[
"t",
"Foodstr"
],
[
"t",
"foodstr"
],
[
"r",
"https://cdn.nostr.build/i/70ffa3148fc594f72caaa46914c32eb2aa2f94ef60c64f28f8ba8f62e3b472dd.jpg"
]
],
"content": "ที่สุดของเมนูแสนง่าย 🍳 \"ไข่ดาว\" (ไข่ไก่ทอดด้วยน้ำมันหมู) ✨ ซึ่งโดยปกติขั้นต่ำสุดที่ผมจะกินไข่คือ 2ฟอง 😅 โดยก่อนนี้ 3-4ฟอง+ ต่อวัน 😂\n\nก็มันเป็นอาหารที่ง่าย และคุณประโยชน์สูงนี่นา 🚀 หรือไม่จริง? 📌\n\nและเพื่อให้มีความ Carnivore20g (Mix) 🙆 ผมจึงคิดทริค โดยการนำเครื่องปรุงจากธรรมชาติ 100% ในอัตราไม่เกิน 20g/วัน มาเสริมสารอาหารให้เพิ่มขึ้น\n\n👉 โรยปรุงด้วย ออริกาโน, ใบไทม์, พาร์สลีย์, ปาปริก้า และคาเคานิบส์ ✨ ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน (นั่นล่ะ ความลับของคนทานเนื้อหมูเป็นหลัก)\n\n#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #Carnivore #Foodstr\n\nhttps://cdn.nostr.build/i/70ffa3148fc594f72caaa46914c32eb2aa2f94ef60c64f28f8ba8f62e3b472dd.jpg",
"sig": "4d97b1e16b147387427c76ff09a97a69ef7c1120e61d0d95023ed8fec8d837c46484d0be138ba804d2b8465cd5306db1c7b197948aa33bbe0142f4f1d525dd40"
}
