Event JSON
{
"id": "e093719f4781fe62554927a50eba1fc59ebbeb81f36801c362033a3a22a36665",
"pubkey": "b34b440824d517ec4da6ac67f3197dbc9f03d82d70fdeb7f4b77909bacfb9667",
"created_at": 1696736954,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"ความน่ากลัวในการดูแลสุขภาพคือการที่เชื่อโดยไม่มีความรู้"
],
[
"t",
"fastingfatdentist"
],
[
"t",
"หมอบ่นfiat"
],
[
"t",
"healthstr"
],
[
"t",
"health"
],
[
"t",
"healthcare"
],
[
"t",
"selfcare"
],
[
"t",
"nutrition"
],
[
"t",
"fiat"
],
[
"t",
"siamstr"
],
[
"t",
"bitcoin"
]
],
"content": "Nature is the Best\n.\nงานวิจัยพบว่า การได้รับวิตามิน D3 \"จากธรรมชาติ\" ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง 12% แต่ในการได้รับวิตามิน D3 \"จาก Supplement\" เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็ง 7% \n\nhttps://image.nostr.build/6d397a7ab003431112ae88af73f99db9eabdbd10844ac992eaddf8e6521ab137.jpg\n\nการได้รับวิตามิน D3 ตามธรรมชาติ ง่ายๆ แค่ตากแดด ให้ร่างกายได้สัมผัสแดดตรงๆ ซึ่งเป็นวิธีการได้รับวิตามิน D3 ที่ดีที่สุด รองมา ทานอาหารที่เป็นธรรมชาติ เช่น เนื้อ นมดิบ ไข่ ลดอาหารดัดแปลงให้น้อยที่สุด งดน้ำตาล \n.\nเรียนรู้เรื่องแสงแดดและวิตามิน D3 เพิ่มเติม\nhttps://youtu.be/q5EX5XrR-2A\n.\n#ความน่ากลัวในการดูแลสุขภาพคือการที่เชื่อโดยไม่มีความรู้ \n.\nช่องทางต่างๆในการติดตามและติดต่อหมออ้วน\nhttps://linktr.ee/fastingfatdentist \n\n#fastingfatdentist\n#หมอบ่นfiat\n#healthstr\n #health\n#healthcare #health #selfcare\n #nutrition\n #fiat\n#siamstr\n#bitcoin\n\n",
"sig": "0f3319eebaec30e413200c307710893f26383b24c7d2174cc6238d70d295f2b2250eb7173572a196c114d70aa135ca7d1cc31ad9a86d36581bde911493322a8a"
}
