Ich bin mittlerweile wieder im Training, und Runna ist wieder glücklich mit mir. Die Zielzeit für meinen neuen Plan ist mit 02:08:00 - 02:14:00 zwar ziemlich ernüchternd, aber im Kopf hab ich das Rennen jetzt einfach als Zwischenschritt für den Frankfurt Marathon abgeheftet, das geht in Ordnung.
Trainingseffekt sehe ich in den zwei Wochen schon wieder, so langsam macht es wieder Bock #roadToFrankfurt