purplepinksky on Nostr: ...

尽量吃原型食物（猪肉vs火腿肠、蓝莓vs蓝莓酱、土豆vs薯片）是最有复利效应的饮食习惯，没有之一。

如果你想你的孩子有健康的体魄，干净的血脂，那这个习惯越早养成复利效应越大，切勿等孩子中年油腻以后。

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凡是有复利效应的地方，都应该早早进场。
比如财富累积，比如健康饮食作息。

早早存钱并学习投资，早早习得健康生活理念的人，和喜欢剁手买买买，还天天熬夜久坐不动吃方便面喝奶茶的人，在多年以后会拥有截然不同的人生。