animo con todo.
Usar herramientas es bueno, yo psicológicamente estaba tocadillo hace unos 2 años para atras y desde que empece a usar herramientas de la psicologa la vida cada vez mas torna mentalmente a mejor.
Si lo de la diabetes reciente me pilla hace unos años, me da el toc mental fijo.
Lo llevo bastante bien, veo la parte positiva de que me encuentro mejor también fisicamente, he bajado de peso y de verdad esque ni me viene largo estar a dietas.
Eso si, el sistema todos los dias nos pone a prueba a todos, no lo pone nada facil, yo hay dias que mandaria a la mierda muchas cosas pero al dia siguiente me da igual.
Que nada ni nadie nos haga sentir inferiores.