888 on Nostr: 20230605课D085 1、作息:今日5:10起，24:00后睡觉 ...
20230605课D085
1、作息:今日5:10起，24:00后睡觉
2、把口:三餐进食蛋白，严控碳水摄入
3、微笑:笑以待人接事，遇事皆平
4、锻炼:跑步8公里
5、精进:看《后资本时代》
6、行善:钉钉步数日捐85日
7、随喜：出演道具人
8、有得:加ferc
9、日省：看好做多
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