Aggreki-suco :nko_catDrink: on Nostr: Eu trouxe os elásticos para treinar pull-up, estrito. Ver se eu consigo melhorar o ...
Eu trouxe os elásticos para treinar pull-up, estrito. Ver se eu consigo melhorar o grip e ganhar mais força nos superiores.
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2026-07-18 11:58:19 UTCEvent JSON
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