Why Nostr? What is Njump?
2024-03-13 01:38:47

sogoagain on Nostr: 작년에 운동을 무리하게 하다가 손목의 TFCC(삼각섬유연골 ...

작년에 운동을 무리하게 하다가 손목의 TFCC(삼각섬유연골 복합체)가 파열되는 부상을 입었다. 단기간에 빠른 성과를 내고 싶은 마음에 무게를 과도하게 올린 것이 화근이었다. 이 부상으로 손목 건강이 악화되었을 뿐만 아니라, 병원비 지출과 함께 6개월이라는 소중한 시간 동안 운동을 할 수 없었다.

높은 시간 선호는 결국 나에게 큰 손실을 초래할 수 있다는 것을 다시금 뼈저리게 경험하게 되었다. 이제 어느 정도 회복이 되어 운동을 다시 시작하려 하는데, 비록 단기적인 성과는 더디게 나타날지라도 이번에는 조급함을 버리고 장기적인 관점에서 나의 건강을 위해 천천히 점진적으로 해나가고자 한다. 낮은 시간 선호의 힘을 비트코인으로부터 배웠기 때문이다.

STAY HUMBLE, STACK SATS ⚡
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