es el tiempo que pasa entre que intentas iniciar a dormir y que te quedas dormido.
No es lo mismo meterse a la cama que intentar comenzar a dormir. Que debería ser lo mismo, pero no lo es.
Estar en la cama más de 20 minutos sin intentar dormir es imprudente y no debería hacerse
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2025-11-05 16:55:55 UTC
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