aigul on Nostr: у вас дар провидения или есть статистика по ...

у вас дар провидения или есть статистика по пескетарианству?)

мне интересен ваш опыт, расскажите?

сколько лет вегетарианили?
что ели?
какие анализы сдавали?
какое БЖУ съедали в день?
сколько калорий в день?
какой был рацион?
хронические заболевания?
курите?
пъете?
другие наркотики?
какой образ жизни?
занимаетесь спортом?
есть психические проблемы?
какой распорядок дня?
какой сон?

понимаете, у каждого свой опыт, и зачастую, когда мне рассказывают о последствиях вегетарианства/веганства – то диета тут не является единственным катализатором проблем.

скорее всего у человека и так были проблемы со здоровьем, а смена диеты лишь спровоцировала это всё.