Kaetkung on Nostr: ที่เรียนมา มันจะสลาย protein ...

ที่เรียนมา มันจะสลาย protein ของกล้ามเนื้อออกมาก่อนเพียงเล็กน้อยแล้วค่อยสลายไขมันต่อแบบยาวๆครับ