NoNoB 🚴🏃‍♂️ on Nostr: 🏃 Musste bei dem schönen Wetter raus, auch wenn mir klar war, dass ein KnieTest ...

🏃 Musste bei dem schönen Wetter raus, auch wenn mir klar war, dass ein KnieTest auf dem Laufband die bessere Idee gewesen wäre 🧑‍🏫
Also Kniebandage "montiert" und los. Bis km 4 klappte es ganz gut, dann kam der Schmerz langsam steigernd wieder durch! Mit leicht schmerzverzerrte Gesicht langsam nach Hause gejoggt! Aber HEY, ich war draußen 🕺

#laufen #running #joggen #trailrunning