888 on Nostr: 20230321课D009 1、作息:今日5:20起，23:00前睡觉 ...
20230321课D009
1、作息:今日5:20起，23:00前睡觉
2、把口:三餐进食蛋白，严控碳水摄入
3、微笑:笑以待人接事，遇事皆平
4、锻炼:跑步5公里
5、精进:听缠论27课
6、行善:钉钉步数日捐第9天
7、随喜:感谢践行战友馈赠合集
8、有得:任务交互撸空投
9、日省:笃定的决策执行到底
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