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我们会节食,我们会一周运动三次,我们会按照各种书上短视频上教导的健身方法健身,我们会按照各种网红的养生方法来养生。但是,所有曾经健身和养生的人,都已经死去了,或者必将死去。包括拍那些视频的人,写那些书的人。不仅你的身体需要锻炼,你的心灵的这种洞察力(慧力),更需要锻炼。
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