Tässä tapauksessa isoin paniikkikohtauksen laukaisija on nimeenomaan tunne siitä, että en pääse pakoon. En pysty pakenemaan niitä ääniä mihinkään, koska edes oma koti anna niiltä suojaa. En voi mennä ulos tai metsään, koska ne äänet ovat myös siellä.
Järjellä tiedän, että vaikka melusaaste onkin haitallista, minä en siihen siinä hetkessä kuole. Hermosto vaikuttaa olevan kuitenkin asiasta ihan eri mieltä. Vaikka ajatuksissa tiedän olevani turvassa, keho reagoi niin kuin olisin hukkumassa. Ja sitten kun keho reagoi niin nopeasti siinä käy niin, että mieli menee perässä.
Koska en pysty vaikuttamaan juuri tässä hetkessä näihin ulkopuolisiin tekijöhin, minun pitäisi löytää keinoja vaikuttaa hermostoon ja saada se rauhoittumaan.
En totta puhuen tiedä voiko aiheutunutta tuhoa enää korjata, mutta haluaisin ainakin yrittää. Eilinen paniikkikohtaus oli ihan kauhea.
Saaste
npub1yq…ll2jw
2026-04-10 09:25:19 UTC
in reply to nevent1q…3rzg
Author Public Key
npub1yq7tnylzex2qtr086rvf903zeg2c3ef2f0phhff2nuwef67nqacsyll2jwPublished at
2026-04-10 09:25:19 UTCEvent JSON
{
"id": "5f70723f4f4eb9298b010f276dd56a9f17cceb7a75d39a6e5ed1b0b90989e379",
"pubkey": "203cb993e2c994058de7d0d892be22ca1588e52a4bc37ba52a9f1d94ebd30771",
"created_at": 1775813119,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"a3ea37f0f20b0421278f579f29b88ab5dffbd47f06d1c454091b85d73e76f0ee",
"",
"root",
"203cb993e2c994058de7d0d892be22ca1588e52a4bc37ba52a9f1d94ebd30771"
],
[
"proxy",
"https://mementomori.social/@saaste/116379688610542338",
"web"
],
[
"p",
"203cb993e2c994058de7d0d892be22ca1588e52a4bc37ba52a9f1d94ebd30771"
],
[
"p",
"279155222beaed546af3913bc72231364f125121f1b99d64e826664ba24bd451"
],
[
"e",
"da077142e2009f0613f6341c03881dafc825b181067589612e0ba3725bdd796a",
"",
"reply",
"279155222beaed546af3913bc72231364f125121f1b99d64e826664ba24bd451"
],
[
"proxy",
"https://mementomori.social/users/saaste/statuses/116379688610542338",
"activitypub"
],
[
"L",
"pink.momostr"
],
[
"l",
"pink.momostr.activitypub:https://mementomori.social/users/saaste/statuses/116379688610542338",
"pink.momostr"
],
[
"-"
]
],
"content": "Tässä tapauksessa isoin paniikkikohtauksen laukaisija on nimeenomaan tunne siitä, että en pääse pakoon. En pysty pakenemaan niitä ääniä mihinkään, koska edes oma koti anna niiltä suojaa. En voi mennä ulos tai metsään, koska ne äänet ovat myös siellä.\n\nJärjellä tiedän, että vaikka melusaaste onkin haitallista, minä en siihen siinä hetkessä kuole. Hermosto vaikuttaa olevan kuitenkin asiasta ihan eri mieltä. Vaikka ajatuksissa tiedän olevani turvassa, keho reagoi niin kuin olisin hukkumassa. Ja sitten kun keho reagoi niin nopeasti siinä käy niin, että mieli menee perässä.\n\nKoska en pysty vaikuttamaan juuri tässä hetkessä näihin ulkopuolisiin tekijöhin, minun pitäisi löytää keinoja vaikuttaa hermostoon ja saada se rauhoittumaan.\n\nEn totta puhuen tiedä voiko aiheutunutta tuhoa enää korjata, mutta haluaisin ainakin yrittää. Eilinen paniikkikohtaus oli ihan kauhea.",
"sig": "d2d7ce226eac1f307386ad3c169d01397ae5f8d9ac6cf14fe9224ec1ed6f36b3a25f23acb435bc070591f5041369899397ac0815fdf4078b80398ea41078188c"
}