Viele greifen zu Vitamin C, Vitamin D oder Zink.
Aber nur Vitamin D bringt in kleinen Mengen etwas. Der ganze große Rest ist im Normalfall Geldverschwendung, wie Silke Jäger (npub16xj…jlvt) in diesem Artikel zeigt.
https://krautreporter.de/psyche-und-gesundheit/6252-7-mythen-uber-das-immunsystem-die-zu-viele-menschen-glauben?shared=e2b9f22c-4a45-454c-8345-60461bed0d05&utm_campaign=share-url&utm_medium=social-media&utm_source=typefully.com