rich1.0Nessaiy (npub15u…w3h6r)https://yabu.me/npub15udrfpwe6ls0qkx3fpqgcapd4f9ztrvkxfd24dhfz73wvc8kn6mqaw3h6rnjumphttps://yabu.meHab’s nicht geschafft, Migräne hat zu sehr reingehauen. :/ Bin jetzt auf OMAD (one Meal a day) umgestiegen, und dazu am Tag 2 Protein Shakes