rich1.0npub14t0y0l2q3axncpupynq0hx43d2a883s77jgc5m7uc924g2q73e8sg69420https://yabu.me/npub14t0y0l2q3axncpupynq0hx43d2a883s77jgc5m7uc924g2q73e8sg69420njumphttps://yabu.meЯ тоже зиму отбегал, хотя совсем не собирался. Это все очень хорошую базу дало. Сейчас снег растаял и без одежды да по сухому асфальту двигаюсь как будто во сне. Но вся работа впереди. Рекомендую поискать себе тренера и поставить технику, побегать работы (интервалы, темповые и т.д.). Тогда уже к осени будут все шансы выбежать десятку из 50 минут!