rich1.0Nessaiy (npub15u…w3h6r)https://yabu.me/npub15udrfpwe6ls0qkx3fpqgcapd4f9ztrvkxfd24dhfz73wvc8kn6mqaw3h6rnjumphttps://yabu.meBisher nicht. Habe mal ne Woche keto gemacht. Tag 3 war ein heftiger Migräne Tag. Danach ging’s. Starte damit gerade wieder, nehme aber den Rat von meinem Bruder (Physiotherapeut) an, 50-100g Kohlenhydrate zu nehmen, auch wenn das die Ketose bremst.