2026-01-07T15:01:04Z https://yabu.me Embrellecer https://yabu.me/npub1z6k7crwdktt4lxzsxtx47dzmhc7q6l2wyvgrsm70srq834khja2qwnxnlu https://m.primal.net/MsXy.jpg https://m.primal.net/MsXy.jpg https://yabu.me/nevent1qqsgzs47clrp3k8ulytvd3ltmkg07xvcge3g5fxm3vtfe4yjpyztrjszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gyys7gm In reply to <a href='/nevent1qqs2gzw0mgtfnx95mss7t29w24whvmuh8s48s2fpg67cukmhtglwffsprdmhxue69uhhgun9dejxjmn89eex2mrp09ejumrpdejz73hz0ms'>nevent1q…z0ms</a><br/>_________________________<br/><br/>gracias!<br/> <img src="https://image.nostr.build/44d5cf6fff8f0638aa152346b7c87a75de0734fdff3b45cf541cf6ec1f7a4470.png"> 2026-01-30T12:57:40Z https://yabu.me/nevent1qqs9ccmdc3c9etl2r86vqpjnkh7lq2s2al0zds5hldu0dnerg2ddd0szyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g5chtpf probando 1 2 3 #hola 2026-01-07T15:15:31Z https://yabu.me/nevent1qqsx98v0yae9x8llk06y6whx63h8qsh76xde86zye68gqptepz5lanqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gwf33z8 In reply to <a href='/nevent1qqsdxu0smpsmpne7v870q3v0aykjsugvzyk8ml7wpezs9zazt3793vsprfmhxue69uhhyetvv9ujuumwdae8gtnnda3kjctv9ukqvc0pul'>nevent1q…0pul</a><br/>_________________________<br/><br/>hello, I am unable to log in on the aqstr site... can you check for me please? 2025-12-10T15:16:43Z https://yabu.me/nevent1qqsw3kd8yj0zh4njjr6fthevlkcw9v4xwtjm2yad5l6alr38cc7mr7czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gm5kytd que bonito<blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/note1pcdcmx8s3gqk72qlu360nax5j9ctawv5mp3ctmnq5splujw4jldqk6ar6x" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">note1pcd…ar6x</a></span> </div> Flashback to Lugano’s Plan ₿ Forum: where we sat down with <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Person"><a itemprop="url" href="/nprofile1qyt8wumn8ghj7etyv4hzumn0wd68ytnvv9hxgtcp2amhxue69uhkv6tvw3jhytnwdaehgu3wwa5kuef0dec82c33wv6hjufkwaskgamj0pjx2drvdpn8xdfkvahrvdrgwaa826rwvesnvu3ed44rgdekwg6hxdrgdd6ku7n80fchyuekwymh5qpqs5yq6wadwrxde4lhfs56gn64hwzuhnfa6r9mj476r5s4hkunzgzqjx5gu2" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1"><span>preston</span> (<span class="italic">nprofile…5gu2</span>)</a></span> to talk Bitcoin-backed lending and current interest rates.<br/><br/>Grateful to the organizers and everyone who contributed to this amazing event! 🚀<br/><br/> <video controls width="100%" class="max-h-[90vh] bg-neutral-300 dark:bg-zinc-700"><source src="https://blossom.primal.net/b63e4b69da88f655945781d4eef1556e7f8601aadf77529dfc5e0b6d22bb3009.mp4"></video> </blockquote> 2025-12-08T20:18:22Z https://yabu.me/nevent1qqswp2xnl5wvztdxw8vc26sz72t8pfeh9vf7rwg6l9evgvfqh2s63aqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gk22nq5 In reply to <a href='/nevent1qqsquxudnrcg5qt09q07ga8e7n2fzu97hx2dscu9aes2gql7f82e0ksz3u4ck'>nevent1q…u4ck</a><br/>_________________________<br/><br/>hola 2025-12-08T20:18:08Z https://yabu.me/nevent1qqsgh8ntya3zt7x0hl9mkj7s9cc5nf7zs0xcvj7hnsy5q62vhgp3nhszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gec4r0d In reply to <a href='/nevent1qqsx3qcp5dlc9l3n2yzc0le2s8vk7yy3lfv9v37rk9ln4glpynqawycrctj4h'>nevent1q…tj4h</a><br/>_________________________<br/><br/>hola 2025-12-08T20:17:38Z https://yabu.me/nevent1qqsxa3jk8pxvehv5mrc44cufynke8xct380zhgsyurxy05kpqwcfkeqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gf8tlq6 In reply to <a href='/nevent1qqsxk8exgcxuup2t6du8542ar7htkg7twzzsc9ldnm84a5cdj45g93gqt4ksk'>nevent1q…4ksk</a><br/>_________________________<br/><br/>🤗 2025-12-04T15:22:40Z https://yabu.me/nevent1qqsdzuw3vp4h50wnvmcd3kpg5t87f9mwkwchu23v2fy3urvwu9nyalgzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gu5ppth el poder de un abrazo<br/>#hola<br/><video controls width="100%" class="max-h-[90vh] bg-neutral-300 dark:bg-zinc-700"><source src="https://video.nostr.build/cdf32609d976155129be4de2f165ca48203e11445f5a4f3d01025d9045cbc35e.mp4"></video> 2025-11-28T16:13:35Z https://yabu.me/nevent1qqsyjlxp8qrsrd0datvp9uuh49uw8e4fdj8j4esc5l5lxgxytll74ggzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gwydrg8 #HOLA nostr<br/><br/>gm 2025-11-28T12:16:14Z https://yabu.me/nevent1qqsd3ek7czelhgrhpzqpgmj48j3erdxxgx2xnn5zs9v0semfh4srfrgzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gsqcrl9 In reply to <a href='/nevent1qqs9k7uluc4h9d94sn6qf7tq4xjgdj69jxjst9x9lq5dnx4td47jv0scleup0'>nevent1q…eup0</a><br/>_________________________<br/><br/>🔥 2025-11-10T04:42:13Z https://yabu.me/nevent1qqsywl2efh6cmn0gk2wnaplwa3n7ljraxzadhp4rcf58sy6j2g3tlqqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g5wp53n todavía existe #hola? 2025-10-16T21:10:21Z https://yabu.me/nevent1qqsz5wqgac377y8vmntwv47gydtqt6w3rxs2x9umqcayqyuscwlf30qzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g43cnsv I just vaporized 26 Nostr zombies from orbit using the NUCLEAR OPTION in #PlebsVsZombies! ☢️🧟‍♂️🧟‍♀️<br/><br/>💀 MAXIMUM CARNAGE ACHIEVED! 💀<br/><br/>My Zombie Score was 32%! What&#39;s yours?<br/>🟪🟪🟪🟪🟪🟪🟪🟪🟪🟩🟩🟩🟩🟩<br/><br/>Follow <span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Person"><a itemprop="url" href="/npub1pvz2c9z4pau26xdwfya24d0qhn6ne8zp9vwjuyxw629wkj9vh5lsrrsd4h" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1"><span>plebsvszombies</span> (<span class="italic">npub1pvz…sd4h</span>)</a></span> and join the hunt at: 🏹<br/><a href="https://plebsvszombies.cc">https://plebsvszombies.cc</a> 2025-10-16T21:05:55Z https://yabu.me/nevent1qqs9ve77n7r5thtwy0quxneca0m4kwwju87rvg749gy5pcy3wtzn06czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4glh0st2 In reply to <a href='/nevent1qqsp36estkrt8p9hx7d93u46sg3fc6y62clghagz0urk2rlk5umx56c8fvnsg'>nevent1q…vnsg</a><br/>_________________________<br/><br/>🙌 2025-10-16T20:56:00Z https://yabu.me/nevent1qqsp6jjmxrv3hkagn7yuuxee9vrc5te0l2c9txjr657fzhcgypq7a0qzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gqgx4w4 In reply to <a href='/nevent1qqs0ayexumgh4kf98g0umtx2k9k357yj3vuv7auvt25rs4set6epwec7mnvft'>nevent1q…nvft</a><br/>_________________________<br/><br/>❤️ 2025-10-16T20:54:47Z https://yabu.me/nevent1qqspxj965aas3kpl8twr7223z7gw0jqshlhk6l4qfd5g7q58ewglk2gzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gnmdt9y In reply to <a href='/nevent1qqsr443e9n8gasp807ey4vl3at534zd9g3uc3f9ve8lkx8tgtn6ke3cj339sn'>nevent1q…39sn</a><br/>_________________________<br/><br/>❤️ 2025-10-16T20:53:38Z https://yabu.me/nevent1qqsz4twv94mumlgzmh06q3vfmyd39wvp398sehzgxjynpkaag9ve6aczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gdv6ky6 <span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Person"><a itemprop="url" href="/npub1dsn6t2szka5uddgl6lkasrzmyxum5vkpdkgnk27gu9shldzhx6qqj92h64" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1"><span>aqstr</span> (<span class="italic">npub1dsn…2h64</span>)</a></span> <blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qvzqqqqqqypzq94dasxumvkht7v9qvkdtu69h03up475ugcs8phulqxq0rtd0965qy2hwumn8ghj7un9d3shjtnyv9kh2uewd9hj7qguwaehxw309a382cmtv46zucm0wfskxmr99eek7cmfv9kz7qpqf6j9z8vwnrnlfn82j5pa0chw6fqqyywkrnz56qs9d7l2w2s7py0q4z4z4f" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…4z4f</a></span> </div> hi! do you know why my zaps are not adding up? i don't meet the requirements due to lack of zaps but this is not true... also i'm zapping again some more and the zap amount doesn't go up? who can help me with this?<br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/85bd3d149700f5b4140ef70f9dfd09379800e40875c5223eb2cf0a26fb21fbbc.png"> </blockquote> 2025-10-02T12:58:17Z https://yabu.me/nevent1qqs2w2g9lmxjc4lxrxh026kpde8eesqqxm6j5r3lpyfuxrsu4c0m82szyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gj4jetw #HOLA 2025-10-02T12:55:18Z https://yabu.me/nevent1qqsyafz3rk8f3el5en4f2q7huthdysqzz8tpe32dqgzkl0489g0qj8szyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gryr4ms In reply to <a href='/nevent1qqsqkgkcns7ka5qc6w8yhp8l35h8xs8nj33ams8gfffw26t4fqh247spz4mhxue69uhhyetvv9ujuerpd46hxtnfduhsm55hcu'>nevent1q…5hcu</a><br/>_________________________<br/><br/>hi! do you know why my zaps are not adding up? i don&#39;t meet the requirements due to lack of zaps but this is not true... also i&#39;m zapping again some more and the zap amount doesn&#39;t go up? who can help me with this?<br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/85bd3d149700f5b4140ef70f9dfd09379800e40875c5223eb2cf0a26fb21fbbc.png"> 2025-10-02T12:52:32Z https://yabu.me/nevent1qqs2z74t27d3935j9a5uaw4hrfuy926zr6e89dfmfh7jmqp0v0m7e0szyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gpq9gvm In reply to <a href='/nevent1qqsprstlpqqmemcylp0xssgs7j24f7t6qev2jmw4hesppc0ywhud2rspr3mhxue69uhkummnw3ezucnfw33k76twv4ezuum0vd5kzmqfx9j80'>nevent1q…9j80</a><br/>_________________________<br/><br/>hi! do you know why my zaps are not adding up? i don&#39;t meet the requirements due to lack of zaps but this is not true... also i&#39;m zapping again some more and the zap amount doesn&#39;t go up? who can help me with this?<br/><br/><br/> <img src="https://blossom.primal.net/9f6023a8a43d37d91a0f3389b89b4fe2523f6c07e09d42c6c12fce90d88bd72f.png"> 2025-10-02T12:49:26Z https://yabu.me/nevent1qqszru40h4hhe6vsqvsvfh2uydxq8ccl2wq5547ae68vn02n9na6puczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gnphlh6 In reply to <a href='/nevent1qqsrdclfajz50tkk6qqfmkylfqlzmtq74pgc7vfpretw400ah0saaacpramhxue69uh5ummnw3ezuetfde6kuer6wasku7nfvuh8xurpvdjs25ktwn'>nevent1q…ktwn</a><br/>_________________________<br/><br/>hi! do you know why my zaps are not adding up? i don&#39;t meet the requirements due to lack of zaps but this is not true... also i&#39;m zapping again some more and the zap amount doesn&#39;t go up? who can help me with this?<br/> <img src="https://blossom.primal.net/9f6023a8a43d37d91a0f3389b89b4fe2523f6c07e09d42c6c12fce90d88bd72f.png"> 2025-10-02T12:48:11Z https://yabu.me/nevent1qqs26hya0zet8w0cze6kxgram0dw0lwmveky9gme0z94fj6llnprlyczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4ggsg6q7 TESTING!!! 2025-09-02T13:43:11Z https://yabu.me/nevent1qqsyhc65w39z26nrx62n7u0xwt49q8uk3atnjm6sc0r0aql4zkctlfgzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gj85fc4 #hola nostr! que hay de nuevo? 2025-08-29T16:17:57Z https://yabu.me/nevent1qqsyax4fch590g6y6y437x6l0eerzug7taph32c2x0z5t4h564lujaszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gfedwww In reply to <a href='/nevent1qqsrh2ecwe5z3v6j68mazwntweeate99pv229zep3sr2mmuyawwf3vq72mg34'>nevent1q…mg34</a><br/>_________________________<br/><br/>Hola! 2025-08-29T16:10:31Z https://yabu.me/nevent1qqs2yrj24exyscvvlecedmze7qryayrujccjrr38fwym0yely4hkvsszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gszsgkh hay algún traductor automático en nostr? para traducir notas de inglés a español? #asknostr 2025-03-19T15:42:40Z https://yabu.me/nevent1qqsfe06qgtutcc05kd4wxgza9ak0d4sdwv4qnq0mzjm6rfpn6vp573szyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gutqd40 In reply to <a href='/nevent1qqsxct3f6ztvxvksmv3ulrvp3pzjn5wfn8ruptr697y2x68e8gzhnucpzemhxw309ucnjv3wxymrst338qhrww3hxumnwck0cpd'>nevent1q…0cpd</a><br/>_________________________<br/><br/>hola 2025-02-19T16:46:07Z https://yabu.me/nevent1qqs99270nhtuyza2tdu2cuxrmnu6r5v2v43nfwcgs7srpddv9lymesczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gj84udd In reply to <a href='/nevent1qqsq86y5tsh7p282nx6z0992jy95y55alfeete7smww7j3rcga2tjxqpp4mhxue69uhkummn9ekx7mq5y0f99'>nevent1q…0f99</a><br/>_________________________<br/><br/>Hola! 2025-02-05T15:44:32Z https://yabu.me/nevent1qqsdusdpln9qxz77y4kqmyqlhcyynndmktkwgtaywnafxjmv5fgmkjqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g3hq506 In reply to <a href='/nevent1qqsdsnh90l2hkjqvsmht9j00042fmswn50fn5g2g65z9h3wkhgg84vcpzemhxue69uhhyetvv9ujuurjd9kkzmpwdejhg4wffl4'>nevent1q…ffl4</a><br/>_________________________<br/><br/>#hola 2025-01-21T17:03:10Z https://yabu.me/nevent1qqsdgmgfz33jcuugz3xc3quuld6xvvg6mhn8rgjpsfcwe7pv8g0j3dszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gax3mgf In reply to <a href='/nevent1qqsxpwh570vm5damjatcx38kjdz4n8a29jtlnxpva0mrecu0gf9hh9sk33hgc'>nevent1q…3hgc</a><br/>_________________________<br/><br/>Descubre el poder de la fe y la espiritualidad con nuestro pack exclusivo de libros católicos y espirituales en formato PDF.<br/><br/>Sumérgete en la sabiduría y la guía de grandes autores y pensadores católicos y espirituales, y aplica sus enseñanzas en tu vida diaria.<br/><br/>Este pack incluye:<br/><br/>- Libros de oración y meditación para profundizar tu relación con Dios<br/>- Estudios bíblicos y comentarios para entender mejor la Palabra de Dios<br/>- Historias de santos para inspirarte y motivarte<br/>- Reflexiones y devociones, entre otros <br/>- Audios reflexivos para que medites sobre la vida <br/>- Además podrás disfrutar de una serie de libros varios que incluyen contenido de autoayuda y crecimiento personal <br/><br/>No te pierdas esta oportunidad de nutrir tu alma y fortalecer tu fe. ¡Comprar ahora y comienza a transformar tu vida!<br/><br/>El Pack contiene 200 libros, 22 textos en formato PDF y 200 audios en formato MP3 organizados en las siguientes categorías: <br/><br/>📂 Jesucristo <br/>📂 Espíritu Santo<br/>📂 Virgen María<br/>📂 La Biblia<br/>📂 La Iglesia Católica <br/>📂 Los Santos <br/>📂 Profecías de los últimos tiempos<br/>📂 Recursos de Catequesis <br/>📂 El Duelo <br/>📂 Libros varios<br/>📂 200 Audiomotivos para reflexionar 🔊<br/><br/>🎁 De regalo: 📂 Libros de autoayuda<br/><br/>🌟 Precio del Pack: ¡Solo 5.000 sats!<br/><br/> <br/> 2024-12-26T00:51:41Z https://yabu.me/nevent1qqstqpv0vv4vcgalnk3m6j4d8ylp22tsguhr3czt2hclcndryvlptrgzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gp3l3xp In reply to <a href='/nevent1qqszmjzqa4f2h9taw26t9sy0xwetl9cenfq0sdwwqma95900dwwutfswy8jpm'>nevent1q…8jpm</a><br/>_________________________<br/><br/>#hola 2024-12-12T17:14:44Z https://yabu.me/nevent1qqspzc8njfcu70eme8p8az7x0p8ecj6a96v8n8qle5dawp69svqtmsczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g4eyxhm In reply to <a href='/nevent1qqsd8d6uzdgth5evsmdssj0g78nhq08vvfp9sjlhxh8x6xxv7k5wzjgdanhxr'>nevent1q…nhxr</a><br/>_________________________<br/><br/>#hola 2024-12-12T15:54:35Z https://yabu.me/nevent1qqszllq0g772pm5rjqwh644x0lwqk05cqfjv660veqlxwj6wzgdj8eszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g39gsds #hola !Ayúdanos a difundir este mensaje y recibe 10 sats!<br/><br/><br/>🚨🚨🚨 OFERTA ESPECIAL PARA NOSTR 🚨🚨🚨<br/><br/>Haz un zap a este post por 1000 sats y recibe el Pack católico y espiritual<br/><br/>Este completo pack digital incluye 200 libros, 22 textos y 200 audios reflexivos, cuidadosamente seleccionados para enriquecer tu camino espiritual. Contiene una amplia variedad de textos católicos y espirituales, así como reflexiones y enseñanzas que te inspirarán y te acompañarán en tu crecimiento personal y espiritual.<br/><br/>El Pack contiene las siguientes categorías:<br/>📂 Jesucristo<br/>📂 Espíritu Santo<br/>📂 Virgen María<br/>📂 La Biblia<br/>📂 La Iglesia Católica<br/>📂 Los Santos<br/>📂 Profecías de los últimos tiempos<br/>📂 Recursos de Catequesis<br/>📂 El Duelo<br/>📂 Libros varios<br/>📂 200 Audiomotivos para reflexionar 🔊<br/><br/>🎁 De regalo 📂 Libros de autoayuda<br/><br/>Entregamos a través de google drive 🟢<br/><br/>🙌💎 2024-12-11T20:31:46Z https://yabu.me/nevent1qqsxvzwjfpe7c6jnkkxvwfdy50l4lt8euupfyj5tt3svjctuquccrxszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gz8eu7t In reply to <a href='/nevent1qqsrrwtjqyj0y7e2murdh00xgtfgvchdg9rynl4yvys2n3ywj5pw7zg23nmtg'>nevent1q…nmtg</a><br/>_________________________<br/><br/>* Haz 😬 2024-12-11T20:29:22Z https://yabu.me/nevent1qqsrrwtjqyj0y7e2murdh00xgtfgvchdg9rynl4yvys2n3ywj5pw7zgzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4ghjnl2g #hola<br/><br/>🚨🚨🚨 OFERTA ESPECIAL PARA NOSTR 🚨🚨🚨<br/><br/>Has zap a este post por 1000 sats y recibe el Pack católico y espiritual<br/><br/>Este completo pack digital incluye 200 libros, 22 textos y 200 audios reflexivos, cuidadosamente seleccionados para enriquecer tu camino espiritual. Contiene una amplia variedad de textos católicos y espirituales, así como reflexiones y enseñanzas que te inspirarán y te acompañarán en tu crecimiento personal y espiritual.<br/><br/>El Pack contiene las siguientes categorías:<br/>📂 Jesucristo <br/>📂 Espíritu Santo<br/>📂 Virgen María<br/>📂 La Biblia<br/>📂 La Iglesia Católica <br/>📂 Los Santos <br/>📂 Profecías de los últimos tiempos<br/>📂 Recursos de Catequesis <br/>📂 El Duelo <br/>📂 Libros varios<br/>📂 200 Audiomotivos para reflexionar 🔊<br/><br/>🎁 De regalo 📂 Libros de autoayuda<br/><br/>Entregamos a través de google drive 🟢<br/><br/>🙌💎 2024-12-11T20:25:57Z https://yabu.me/nevent1qqst22dj94hsy3drgu98nqqqtghv42n7d7k56fxjdkrfxrv93yyz0pczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g60gkcx #hola #plebchain <br/><br/>¡Descubre el Pack Católico y Espiritual!<br/><br/>📚¿Eres un apasionado de la fe y la espiritualidad? ¿Tu propósito para el próximo año es leer varios libros? 📚<br/><br/>Este pack de 200 libros, 22 archivos de lectura y 200 audios reflexivos en formato digital es perfecto para ti. Contiene una selección de textos católicos y espirituales, reflexiones y enseñanzas que te ayudarán a profundizar en tu camino espiritual.<br/><br/>El Pack contiene las siguientes categorías:<br/>📂 Jesucristo<br/>📂 Espíritu Santo<br/>📂 Virgen María<br/>📂 La Biblia<br/>📂 La Iglesia Católica<br/>📂 Los Santos<br/>📂 Profecías de los últimos tiempos<br/>📂 Recursos de Catequesis<br/>📂 El Duelo<br/>📂 Libros varios<br/>📂 200 Audiomotivos para reflexionar 🔊<br/><br/>🎁 De regalo: 📂 Libros de autoayuda<br/><br/>🌟 Precio del Pack: ¡Único pago por 5.000 sats!<br/><br/>Envíos: los envíos son a través de Google Drive<br/><br/>Entrega Inmediata por Nostr DM 🟢 2024-12-11T18:13:45Z https://yabu.me/nevent1qqsdxvs946zdn768whlvydk6lkxrf7ul5cvgjfkckzjacjxxvlnv9kqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gpwy5ga #latino #hispano #grownostr #introductions<br/><br/>¡Descubre el Pack Católico y Espiritual!<br/><br/>📚¿Eres un apasionado de la fe y la espiritualidad? ¿Tu propósito para el próximo año es leer varios libros? 📚<br/><br/>Este pack de 200 libros, 22 archivos de lectura y 200 audios reflexivos en formato digital es perfecto para ti. 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Contiene una selección de textos católicos y espirituales, reflexiones y enseñanzas que te ayudarán a profundizar en tu camino espiritual. <br/><br/>El Pack contiene las siguientes categorías: <br/>📂 Jesucristo <br/>📂 Espíritu Santo<br/>📂 Virgen María<br/>📂 La Biblia<br/>📂 La Iglesia Católica <br/>📂 Los Santos <br/>📂 Profecías de los últimos tiempos<br/>📂 Recursos de Catequesis <br/>📂 El Duelo <br/>📂 Libros varios<br/>📂 200 Audiomotivos para reflexionar 🔊<br/><br/>🎁 De regalo: 📂 Libros de autoayuda<br/><br/>🌟 Precio del Pack: Único pago por ¡Solo 5.000 sats!<br/><br/>Envíos: los envíos son con Gmail a través de Google Drive<br/><br/>Entrega Inmediata por Nostr DM 🟢 2024-12-10T22:55:00Z https://yabu.me/nevent1qqsx6eg7e2n64hhs9tr98p44256ngdxnn57xxc29njah6lg4k7fwtxszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gmj572y hola #grownostr #introductions 2024-10-15T19:17:39Z https://yabu.me/nevent1qqsrx3v62j0ytyzra0rhu60867lmpz9rgys92mxd95tzkl8ncn3hvvqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gth6wxr 9 Paradojas y Leyes Mentales que Cambiarán tu Forma de Ver el Mundo<br/><br/>1) Ley de Parkinson: El trabajo se expande hasta llenar el tiempo disponible, y debido a esto, la mayoría de las personas no están haciendo nada productivo con su tiempo. Dese menos tiempo del que cree que necesita. Abraza el poder de una fecha límite.<br/><br/>2) Paradoja de la navaja de Ockham: La explicación más simple es a menudo la correcta. Si algo parece demasiado complicado, probablemente es más simple de lo que crees. Desafíate a ti mismo a destilar, no a adornar.<br/><br/>3) La paradoja del alarde: Cuanto más alardea alguien, menos logros probablemente haya conseguido. El alarde es una máscara para la inseguridad. La confianza es silenciosa; las inseguridades son ruidosas. Una buena regla general es creer la mitad de lo que alguien dice cuando está alardeando.<br/><br/>4) Efecto Dunning-Kruger: Cuanto más sabes, más sabes que puedes aprender. La ignorancia engendra confianza y el conocimiento engendra humildad. La mayoría de las personas pasan toda su vida pensando que son genios.<br/><br/>5) El mapa no es el territorio: Los mapas son útiles, pero siempre son simplificaciones. Nuestra percepción no es la realidad, es solo nuestra interpretación de ella. No confundas los modelos (incluso los de este hilo) con la realidad. El mapa es una guía, no el camino.<br/><br/>6) Efecto Medici: La diversidad impulsa la creatividad. La innovación proviene de combinar ideas existentes. Por eso los centros de innovación son ciudades, no lugares aislados.<br/><br/>7) Ley de Gall: Todos los sistemas complejos que funcionan evolucionaron de sistemas más simples que funcionaban. Un sistema complejo diseñado desde cero nunca funciona. Comienza con algo simple. Itera. Evoluciona.<br/><br/>8) Pensamiento de segundo orden: La mayoría de las personas solo consideran los efectos inmediatos de una acción, no los efectos posteriores. Piensa dos pasos por delante. Cada acción tiene una consecuencia, y esa consecuencia tiene otra consecuencia.<br/><br/>9) Efecto Cebra: La mayoría de las personas quieren ser como las cebras - quieren pasar desapercibidas. Debido a esto, hay grandes consecuencias (tanto buenas como malas por elegir destacar). Sin embargo, es naturaleza humana querer integrarse en la sociedad. La gente quiere formar parte de su entorno.<br/><br/>Estos modelos mentales nos brindan una perspectiva fresca sobre cómo funciona el mundo y cómo podemos navegar mejor por él. Desde administrar nuestro tiempo hasta entender nuestros sesgos cognitivos, estas ideas pueden ayudarnos a tomar decisiones más sabias y vivir una vida más plena. Mantengamos una mente abierta y curiosa para aprender de estas paradojas y leyes contraintuitivas. 2024-05-16T15:33:03Z https://yabu.me/nevent1qqs8ssnt67cj34hf8cvf4cs5jthmmelrdc4s7nthjc0ezyn4mpxuyvszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g4y6us9 Hola #asknostr 2024-04-27T17:08:23Z https://yabu.me/nevent1qqsfx5qf9dytxq293mmjhg9fkkgus8dw2nl302twsccfgfgkxz8ux3czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g9mzw9a In reply to <a href='/nevent1qqsq5nyjg5d3hvhwlmmlg53fu97q7z5ryzy00a2hgj6u8jwsr4alwfcr0j0dy'>nevent1q…j0dy</a><br/>_________________________<br/><br/>listo!<br/><br/> <img src="https://m.primal.net/HXSd.jpg"> 2024-01-10T22:02:52Z https://yabu.me/nevent1qqszv9z5g8rt5fsky5umfcgy2lvkzdsxn2asvwrr3zgx44886zecymszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gwtfu7l hello nostr! 2023-11-24T13:46:06Z https://yabu.me/nevent1qqs2vzlp2dxx3kcv4thc4vwr3yx2xhr30hg6fxg88gqvdy27altjtjgzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gnw7rda ¿Cómo están todos por aquí? 2023-07-09T22:53:13Z https://yabu.me/nevent1qqs0kwjl7rk5tqu0m95kxz3rd57huq7me53523y28pfk4mlgllgjm0qzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g4zney6 💌 2023-06-03T14:23:44Z https://yabu.me/nevent1qqswzax6gng73xq4lz0j5egj6hn548sph9wrc8h7hfpgrgnv4e0u0ygzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g46j2j5 👋🏼😔💆🏻‍♀️🧠🆘💡<br/><br/>¡Hola! Si te sientes triste, estresado o ansioso, recuerda que no tienes que pasar por esto solo. 💆🏻‍♀️ Hay expertos en psicología que pueden ayudarte a entender lo que estás sintiendo y brindarte herramientas para manejarlo mejor. 🧠💡 No tengas miedo de pedir ayuda, ¡todos necesitamos ayuda en algún momento! 🆘💕 2023-04-13T02:07:33Z https://yabu.me/nevent1qqsvrym8rm4s94lr3zwdwyp9d374feerk0ydpndlvzlrq35859qhgvqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g8p97g9 La Pascua es una festividad religiosa importante para muchos, pero también puede tener implicaciones psicológicas interesantes. Para algunos, la celebración de la Pascua puede simbolizar la renovación y el renacimiento, lo que puede proporcionar una sensación de esperanza y optimismo. Además, la Pascua también puede ser un momento de conexión con la familia y la comunidad, lo que puede proporcionar una sensación de pertenencia y apoyo social.<br/><br/>Por otro lado, para algunas personas, la Pascua puede ser un momento de estrés y ansiedad, especialmente si hay expectativas sociales o familiares que no se cumplen. Además, la celebración de la Pascua puede ser difícil para aquellos que han sufrido pérdidas o están lidiando con problemas personales.<br/><br/>En general, la Pascua puede tener diferentes significados y efectos psicológicos para diferentes personas, dependiendo de sus experiencias y creencias personales. Es importante ser consciente de estos factores y cuidar la propia salud mental durante esta temporada festiva. 2023-04-09T18:28:55Z https://yabu.me/nevent1qqs8ae23zmtsuvnc00pcgafutnxaltkjgndaz5kqk44md6zkgz2fahczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gz9547k ¡Hola! 😊 Quiero desearte una noche llena de buenas vibras y energías positivas 🌟. Que puedas disfrutar de un merecido descanso y que tengas sueños llenos de paz y tranquilidad 💤. Recuerda que siempre es importante mantener una actitud positiva y agradecer por todo lo que tenemos 🙏. Que tengas una noche increíble y que mañana despiertes lleno de energía y motivación 💪. ¡Buenas noches! 🌙 2023-04-08T00:20:29Z https://yabu.me/nevent1qqsr4pmx5msjgpvm9ujy5xuwggdgey34kcj4gd2rcz6rarmjuwlv27szyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gv55c52 ¡Buenos días!<br/><br/>En tiempos de incertidumbre, es normal sentirse ansioso o preocupado por el futuro. Sin embargo, es importante recordar que la calma y la paciencia son claves para superar cualquier desafío.<br/><br/>Aquí hay algunos consejos para ayudarte a mantener la calma en tiempos de incertidumbre:<br/><br/>Toma un momento para respirar profundamente y relajarte. Haz varias respiraciones profundas y concéntrate en tu respiración. Siéntete presente en el momento y deja que los pensamientos ansiosos pasen.<br/>Trata de mantener una rutina diaria. Incluye tiempo para hacer ejercicio, comer comidas saludables y dormir lo suficiente. Esto puede ayudarte a sentirte más estable y preparado para enfrentar los desafíos del día.<br/>Encuentra actividades que te relajen. Prueba con la meditación, el yoga, leer un libro, pintar o cualquier otra cosa que te guste. Hacer algo que disfrutes puede ayudarte a sentirte más tranquilo.<br/>Busca apoyo emocional de amigos o familiares cercanos. Hablar con alguien que te comprenda puede ayudarte a procesar tus emociones y encontrar soluciones a los problemas.<br/>Recuerda que estamos todos juntos en esto, y que las cosas eventualmente mejorarán. Mantén una actitud positiva y confía en ti mismo para superar cualquier obstáculo. ¡Que tengas un gran día! 2023-04-06T16:18:25Z https://yabu.me/nevent1qqsxwge2h0mfemydu4dumd2y3s5ux6svqu63p47tds7kj6teg8v7a4czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4glpc0pq ¡Hola a todos! 👋<br/><br/>Hoy quiero hablar sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental. 💆‍♀️💆‍♂️<br/><br/>Es fácil concentrarnos en nuestras tareas diarias y olvidarnos de nosotros mismos. Pero, ¿sabías que la salud mental es tan importante como la salud física? 🤔<br/><br/>Tomarse un tiempo para reflexionar, meditar o simplemente relajarse puede hacer una gran diferencia en nuestro bienestar emocional. 🧘‍♀️🧘‍♂️<br/><br/>Comparte con nosotros tus técnicas para mantener tu salud mental en buen estado. 🙌💬 Y si estás pasando por un momento difícil, recuerda que no estás solo. Siempre hay ayuda disponible. 💛<br/><br/>¡Cuidémonos y apoyémonos mutuamente! 🤗💪 2023-04-05T16:18:17Z https://yabu.me/nevent1qqs9ckcykvuun0qq62dhlvhwz28qhgx6he02330nhkcgpsuaztw7g4szyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4guzyqp8 ¡Buenos días! 🌞🌅💪<br/><br/>Hoy es un nuevo día lleno de oportunidades y posibilidades. ¡No dejes que nada te detenga! 💥💫🚀<br/><br/>Recuerda que tienes el poder de hacer que este día sea increíble, así que sal y hazlo realidad. 💪💥🌟<br/><br/>¡Vamos, levántate de la cama y comencemos! 🙌💥👍 2023-04-05T16:16:25Z https://yabu.me/nevent1qqsv7lmmj3w39qpu7q9d8geldf2p6ahhjryxq9cmwr9uudec50wd6pqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gcctfj7 ¡😴🌙 Buenas noches a todos! Que sus sueños sean 💭 dulces y llenos de aventuras emocionantes. ✨ Recuerden descansar bien para estar llenos de energía 💪 para enfrentar un nuevo día lleno de oportunidades. ¡Nos vemos en la mañana! 🌞🌈 #BuenasNoches #DescansoMerecido #ActitudPositiva 😊🌟🌜💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤 2023-04-05T02:32:20Z https://yabu.me/nevent1qqspg6xepqdvvnhetptmvasdddnvmaa0gdgmjg5k5x0py2fp2aammwczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4ge3kvj0 In reply to <a href='/nevent1qqsqf3x59puwz8sgt0js0knhf8kgazzgmsdlx0jx0q60pmfl6q7pdzgdf7yft'>nevent1q…7yft</a><br/>_________________________<br/><br/>gracias 🙏 2023-04-04T15:39:00Z https://yabu.me/nevent1qqsdg5keqzgzxlwumq8tf7rjmzm9kl8sszx3hwetfa7uwdq5dthvtdszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gnwy6wl In reply to <a href='/nevent1qqsghwxtfffkxsxqm0amk0eadtdmhqpee5htw4v68w9t09nrt5f23zsx2es5s'>nevent1q…es5s</a><br/>_________________________<br/><br/>buenos días ☀️ 2023-04-04T15:15:59Z https://yabu.me/nevent1qqspv6362lk3c2sdpqpqutre5tyzwz6pg57wvcys4mmmv8spaejlkaszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gjxck84 In reply to <a href='/nevent1qqsyymfkyfuwxlnt8mhx4v86khesjdf7nrylwap55gvql2evawvwlxcyrs6ju'>nevent1q…s6ju</a><br/>_________________________<br/><br/>estamos a la orden 😇 2023-04-04T15:14:08Z https://yabu.me/nevent1qqs2rksgrvl2vt7e9pssm2dtf7yh7f4xu85cwzvgqtvv3lfpxmmac4czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gw34e9t A veces, hablar con alguien que te escuche sin juzgarte puede ser la mejor terapia. 🗣️ Si necesitas alguien que te escuche y te apoye, la atención psicológica puede ser una excelente opción. ¡No tengas miedo de buscar ayuda! 🤗 2023-04-04T14:06:46Z https://yabu.me/nevent1qqsyayyjrccwz40wqc0z3srea942rc38pag4nhkg584h9cwyg30qhnqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gasqwdv En la atención psicológica, el enfoque está en ayudarte a descubrir tus fortalezas y habilidades para superar los desafíos que enfrentas en la vida. 💪 ¡Nunca es tarde para buscar ayuda y mejorar tu salud mental! 🙌 2023-04-04T14:05:46Z https://yabu.me/nevent1qqsd4pcmha7hlvvv7v983pqhrqxuptecjwr2cv4tk3ylgekefshsgugzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4ghc90fv ¿Te sientes abrumada o ansiosa? 😰 La atención psicológica puede ayudarte a manejar tus emociones y mejorar tu bienestar mental. ¡No dudes en buscar ayuda! 🤗 💚 🧠 2023-04-04T14:04:37Z https://yabu.me/nevent1qqsyttveyg3sj972lprj44f6jdpsejyz0cvwda9rh7kzsdmtqr2q0hszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g0kurpk In reply to <a href='/nevent1qqsff4upfhfrn6dnvvu9q39prvqtxsdcj4n7q8dlr4cy0ak6c6cdajc5578ql'>nevent1q…78ql</a><br/>_________________________<br/><br/>gracias! hablas español ser sleepy? 2023-04-04T13:56:16Z https://yabu.me/nevent1qqs9ye878kjtc4wq3m2dwrdv7ew0v6xh4gw90n6dddtxpgqka3yy36qzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gn3wzch Un estudio de 2015 publicado en el Journal of Psychosomatic Research encontró que &#34;la gratitud se asoció inversamente con la depresión, la ansiedad y el estrés&#34; en una muestra de pacientes con enfermedades crónicas. 2023-03-31T00:05:54Z https://yabu.me/nevent1qqs8gt2mcdzhur0xz0xz9gau8x3qqek2xas47nlgc7lg5k8vyas2eyczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gvspj9t 💛 Apreciar las pequeñas cosas: A veces, las cosas más simples pueden ser las más significativas. 🙏 Agradecer por el sol que brilla, una taza de té caliente o una cálida manta en una noche fría puede ayudarnos a encontrar la felicidad en las cosas más pequeñas de la vida y promover una actitud de gratitud. 💫 2023-03-28T23:27:30Z https://yabu.me/nevent1qqsydkap0qh5qxk4hshs2q9k6mf8sf22lxf898ps4q2q7khyxarkk6gzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g5870ly Dar a los demás: Cuando damos a los demás, ya sea tiempo, dinero o simplemente una palabra amable, nos hace sentir bien y puede promover el agradecimiento. Ayudar a alguien en necesidad y ver cómo eso mejora su vida puede recordarnos lo afortunados que somos y fomentar una actitud de gratitud. 2023-03-26T16:19:57Z https://yabu.me/nevent1qqsgp86mww0f6drr7qcdytwv6phl5dkegt6ntlralqw5xepvwku7kwczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g848yl6 ¿Alguien por aquí? 2023-03-26T14:50:14Z https://yabu.me/nevent1qqsxepuvrh6y00mwhdmw9pdqg7akapz0pdlxxdta4vxysgqr9a5dkmszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gg7n8r9 Enfocarse en lo positivo: En lugar de centrarse en lo que está mal o en lo que falta, centrarse en lo positivo puede ayudar a promover el agradecimiento. Tomarse el tiempo para apreciar las cosas buenas en la vida, ya sean pequeñas o grandes, puede ser muy beneficioso para nuestra salud mental. 2023-03-24T13:37:27Z https://yabu.me/nevent1qqsztl08t2we25u7q5klsskvec46czqaevujrx6c3d5ska5nkqajraczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gv654jz Agradecer a las personas que nos rodean: A menudo damos por sentado a las personas que nos rodean y nos olvidamos de agradecerles por lo que hacen por nosotros. Asegurarse de agradecer a amigos, familiares y colegas por su ayuda y apoyo puede marcar una gran diferencia en cómo nos sentimos. 2023-03-23T23:52:08Z https://yabu.me/nevent1qqsffudg4wv90ec8ujhhgjugje6zct4nna82qw0rpujcjrjuzafrvvszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gyl24mz Practicar la gratitud diariamente: Una de las mejores maneras de promover el agradecimiento es hacer una práctica diaria. Tomarse unos minutos cada día para reflexionar sobre las cosas por las que estamos agradecidos nos ayuda a apreciar lo que tenemos en lugar de centrarnos en lo que nos falta. 2023-03-23T15:50:29Z https://yabu.me/nevent1qqswx2wmecle84qr7teyts6h402lnlxrvuleg820w08zukte9xas8mqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4ge26lxu 🎉 ¡Feliz fin de semana a todos! 🎉 Espero que estos días les brinden tiempo para descansar 😴, conectarse con sus seres queridos 👨‍👩‍👧‍👦 y hacer las cosas que les gustan 💖. Recuerden que el fin de semana es un momento perfecto para recargar energías 🔋 y enfocarse en lo que realmente importa 🎯. ¡Disfruten al máximo! 🤩 2023-03-18T18:00:48Z https://yabu.me/nevent1qqsvqgkzcslvlg3t30up3l7n2xd6wvnkjms5c3yax64c390s70aynyczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4glkyaqe Es importante entender que la búsqueda de ayuda psicológica es un signo de fuerza y valentía. Pedir ayuda no es señal de debilidad, sino de reconocer que necesitamos apoyo para superar dificultades o alcanzar nuestras metas.<br/><br/>Si tienes algún problema de salud mental o emocional que esté afectando tu vida diaria, no dudes en buscar ayuda profesional. La atención psicológica puede ser una herramienta poderosa para ayudarte a superar tus dificultades, mejorar tu bienestar emocional y alcanzar tus metas. 2023-03-17T17:32:51Z https://yabu.me/nevent1qqsp5dfyhvxgzm9klq44ux4v2t2yyfdcpru9kk7yyv0l9cfmqq7kpgqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gac8ce2 ¡Buenos días! Iniciamos el último día de la semana laboral con energía y entusiasmo. Recuerda la importancia de cultivar relaciones saludables y de cuidar de tu bienestar emocional en el ámbito laboral. ¡Que tengas un excelente día y un feliz fin de semana! 2023-03-17T14:41:25Z https://yabu.me/nevent1qqs2whs7s8r7m5uununxf2rg5alasd7jl2wlhn6j9hk59n4w9aytw0czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gs098m9 In reply to <a href='/nevent1qqsyxsuzlcl7hfef9e4hj62lyuat0nzk2j0cfjrnsrl4r77u5wdqcjgpzamhxue69uhhyetvv9ujucm4wfex2mn59en8j6gz7un7t'>nevent1q…un7t</a><br/>_________________________<br/><br/>hola :-) 2023-03-17T00:27:54Z https://yabu.me/nevent1qqsdnxatplyw0jy4gj0ln74mmte6d67ns8k22ug4g49w8hh9ta7lcgqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gd858h0 ¡Buenos días miércoles! A mitad de semana, te recordamos la importancia de la resiliencia para superar los desafíos y seguir adelante. No te rindas ante las dificultades y recuerda que tienes la capacidad de salir adelante. ¡Que tengas un día lleno de fuerza y esperanza! 2023-03-15T13:10:56Z https://yabu.me/nevent1qqs08v93srk96wx5uc9nh43sjuw79034j4khuf68tavj05t9uvz808czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gtr6kla In reply to <a href='/nevent1qqsqnjtrutuzqc4rjve6v60fk9mpr5ycqs6ztnfcmz0pz4r2luw3gjgszd2ed'>nevent1q…d2ed</a><br/>_________________________<br/><br/>Ofrecemos orientación psicológica profesional 100% en español. Bienvenida toda la comunidad en nostr 🫶<br/><a href="https://vida.page/calmaybitcoin">https://vida.page/calmaybitcoin</a> 2023-03-14T17:02:59Z https://yabu.me/nevent1qqs2qh4vtetknccacmqvh5ntz656jlv8ht79c69q889vsg9vru8zlzqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gjpg2r6 Siempre hay algo por lo que estar agradecido. Enfócate en lo positivo y el resto vendrá por sí solo. 2023-03-14T12:51:03Z https://yabu.me/nevent1qqs8uf3jv3mpvvntvnfymncfv5u5xme0muxg88r64nhxlnum36ll2pczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gz3zcqq Hoy es un nuevo día, una nueva oportunidad para comenzar de nuevo. 🙏🙏 2023-03-14T12:50:25Z https://yabu.me/nevent1qqsqkzhvx3yxs6ge83gctysxw5fzwv27ghpcchwf44j6u02n72lry6qzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gcevdu7 Mañana es un nuevo día, una nueva oportunidad para comenzar de nuevo. ¡Buenas noches! 2023-03-14T01:03:13Z https://yabu.me/nevent1qqst05r6gqgtwxyfuk04d8m5a5jxjtcl5nq7ntavwj8znjz9vvq3wcszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gvkql65 El éxito no es la ausencia de dificultades, sino la habilidad para superarlas. 2023-03-13T14:43:33Z https://yabu.me/nevent1qqsfrwam4exnxdfcmyk8s4xh9ujtd0uvzvmpu0swq5lrkekeqhhrhygzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4glpgfx0 No te rindas, los desafíos te hacen más fuerte y valiente. ¡Buenos días! 2023-03-13T11:47:53Z https://yabu.me/nevent1qqs8dg4u8klcz36vkurv70eewtrwtleqmhmt5g976epwqlyfwmtw7uczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gner628 A veces los días difíciles son necesarios para apreciar los buenos momentos en la vida. Buenas noches 🤗 2023-03-13T03:21:51Z https://yabu.me/nevent1qqspjg4g6skv98eg2q3pagq7wgaxzacqq55hqwe6n3w44h7x8384hmszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gc5jpne Buenos días, hoy es un buen día para reflexionar y renovarte. Dedica tiempo a meditar, practicar yoga, leer un libro inspirador o simplemente estar en paz. 2023-03-12T13:22:20Z https://yabu.me/nevent1qqs2g3w8z2y4ymtd254c26w4yhjyzrg7ymr2ewvn70e8qwcpkh9cj0szyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4glmvynh In reply to <a href='/nevent1qqs8f623gd7320dggqkdysv7ltdfja6mhyt7k677m79deqje78j4txgpz3mhxue69uhhyetvv9ujuerpd46hxtnfdu28a2n8'>nevent1q…a2n8</a><br/>_________________________<br/><br/>❤️ 2023-03-11T20:10:24Z https://yabu.me/nevent1qqsz923hzl556ndjerhmerwm7avm0gqvpktrup5j6n3yt9l42cz8ajczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gfvpw6m Buenos días, hoy es un buen día para conectar con tus seres queridos. Tómate el tiempo para comunicarte con tus amigos y familiares, o para hacer algo especial juntos. 2023-03-11T15:25:01Z https://yabu.me/nevent1qqs0992fm7l3jvjsuagw8g0f8jsaa039a7x6xrg8ec0ufcmy99330mszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g6nzdst No dudes en buscar ayuda si te sientes abrumado o si necesitas hablar con alguien. 2023-03-11T04:14:23Z https://yabu.me/nevent1qqsxuseghj0jczufkk6t8qmqu6h5uxvmdep04e606uetav5v7llfasczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gel2pkh Permítete sentir tus emociones: A veces, simplemente permitirnos sentir nuestras emociones puede ser un paso importante para sentirnos mejor. No te reprimas, llora si necesitas llorar o grita si necesitas gritar. Permitirte sentir tus emociones puede ayudarte a procesarlas y liberarlas. 2023-03-11T04:14:06Z https://yabu.me/nevent1qqs8vwzduhx376nvv2ctluguwkevrjxzgp9h267lknxj2jc5xxtqzggzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gzfy4xs Haz una lista de las cosas por las que estás agradecido: En lugar de enfocarte en lo negativo, haz una lista de las cosas buenas que tienes en tu vida. Puede ser algo tan simple como un techo sobre tu cabeza o tener comida en la mesa. Agradecer lo que tienes puede ayudarte a sentirte más positivo y esperanzado. 2023-03-11T04:11:55Z https://yabu.me/nevent1qqs808gw667jth73f5fy9jycukx3gvu0kwqnjza2wn8ge34f6m5wc5gzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g0xx4dd In reply to <a href='/nevent1qqs07xxurx52ha2urc80upv876rfrywzkc9uzqn84vnduw9zj8pjv9qpz3mhxue69uhhyetvv9ujuerpd46hxtnfdu99nsw0'>nevent1q…nsw0</a><br/>_________________________<br/><br/>hola! #[0] 2023-03-10T19:05:50Z https://yabu.me/nevent1qqsqp7fyg3trzjpstacuphvjetxmrkcehjj5ez9raewwa8hlkaw07ngzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g3ptae7 Estoy aquí para ayudarte. Es importante que sepas que tienes a alguien a quien recurrir en momentos de necesidad. No estás solo, puedes enviarme un mensaje cuando quieras. 2023-03-10T17:59:14Z https://yabu.me/nevent1qqsdjvprujpleyd8jtxcr7weewey5qft9qjnhaytn9kvphrs4m3wwcgzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gqp9c6e <img src="https://media.nostrgram.co/i/26/media_26a7de584b046.jpeg"> 2023-03-10T15:10:28Z https://yabu.me/nevent1qqszg550x6537u8403wnczhgqe9cp64s77hp7tch239ekn2ra800h4gzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g3nyagr Buenos días, hoy es un buen día para celebrar tus logros. Reconoce todo lo que has logrado esta semana y date una palmada en la espalda por tu arduo trabajo. 2023-03-10T15:09:00Z https://yabu.me/nevent1qqsz7n8usywdkrwaq3v3v6020tv7rnfde69rhzjzat873ytfwcsqkaczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g7vva30 In reply to <a href='/nevent1qqstpwztfuju2au5wpkwx4hsh46tqc446evxhq4s3mvtr9raezj5upqdhkedl'>nevent1q…kedl</a><br/>_________________________<br/><br/>Buenas noches ✨ 2023-03-09T23:42:13Z https://yabu.me/nevent1qqsryxhmehga742pw39pvnneq3ksgp5527eucj6f0tsnavyf753xyeczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gl5fhgt Brindamos atención profesional y ayuda para resolver problemas personales y psicológicos. Pueden escribirnos por mensaje privado sin ningún compromiso. 2023-03-09T22:43:24Z https://yabu.me/nevent1qqs9ugegenz3nrx3gg56aedq5g4ghcg4tyvqp4kgxj3qsvhcjj8ygtszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gsmjsn2 Si alguien en tu entorno está interesado en buscar ayuda profesional, ofrécele recursos para encontrar un psicólogo o un terapeuta. Puedes proporcionarle información sobre clínicas o centros de salud mental cercanos o recomendarle sitios web especializados en la búsqueda de profesionales de la salud mental. 2023-03-09T22:42:53Z https://yabu.me/nevent1qqs2nd2pqwy5r3ryqvfgkz3rjrh092fuwz4q3w7xuyxxs3ksxkadt0czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4ge2f9yz A veces, la agresividad puede ser el resultado de una experiencia traumática o de una situación estresante. Sé compasivo: Trata de entender los sentimientos y las emociones de la persona. Asegúrate de que la persona se sienta comprendida y apoyada en todo momento. 2023-03-09T22:35:02Z https://yabu.me/nevent1qqs922v5r5555g0076rflmdww42cmjhjc8vuy9tutl7w65rt79shy9czyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4grhqtae In reply to <a href='/nevent1qqsf468pqq693kza6dwzgfj87d6ll80kv0u0qsvr9gkwr0gqt6la4xcpzamhxue69uhhyetvv9ujucm4wfex2mn59en8j6gzafptu'>nevent1q…fptu</a><br/>_________________________<br/><br/>Gracias por tu buena energía 🤗 #[2] 2023-03-09T22:27:10Z https://yabu.me/nevent1qqsqq36aewwsn33kk9xz7tjt6knzeq68682gpz3cw0eekq2lw4ceesczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gq8dwwd La agresividad puede ser un problema grave que requiere atención profesional. La ayuda de un psicólogo puede ser crucial para superar este problema. 2023-03-09T19:31:49Z https://yabu.me/nevent1qqszvhc8vv22ag70fgeu2t6jwj4cqkwvlahp5959l3jrycgaa04jqfszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gavusqc Habla con calma: Si estás tratando de ayudar a alguien que sufre de agresividad, es importante que hables con calma y de manera respetuosa. La agresividad puede ser un tema delicado, y es importante que la persona se sienta cómoda al hablar contigo. 2023-03-09T19:30:19Z https://yabu.me/nevent1qqsqcgtn70hd0yxcftst623w2fq8k534cxa5xwnad5qq0fsm5d4ma7gzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gs6mx32 Si estás usando iris o damus y puedes ver este post por favor házmelo saber :-) <br/><br/>Gracias! 2023-03-09T15:28:50Z https://yabu.me/nevent1qqsy9xtcs4qpjntwnqvy63g8fqp2ghu5ugf6lgufrynfljtkmhy9y4qzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gjuascg Buenos días, hoy es un buen día para perseguir tus sueños. Recuerda que puedes lograr cualquier cosa que te propongas, ¡sigue adelante! 2023-03-09T15:28:05Z https://yabu.me/nevent1qqs8tgykjz24mdcwjc8w66uteh0hs4jkczf46j563wee6h3vlqxk0sszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gthlmm4 Buenos días, hoy es un buen día para cuidarnos. Tómate un momento para relajarte, hacer algo que disfrutas y recargar tus energías. 2023-03-08T14:56:42Z https://yabu.me/nevent1qqsf3rmwu6pgs9fs4c0y5k35nzzwwc7huclch0u7p55t423n9ay92lczyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gflxq0s &#34;La meditación es una solución rápida a todos los problemas&#34;<br/>La meditación puede ser una herramienta útil para mejorar la salud mental y el bienestar, pero no es una cura instantánea para todos los problemas de la vida. La meditación es una práctica continua que requiere compromiso y paciencia. 2023-03-07T16:47:04Z https://yabu.me/nevent1qqsypd26c54ac4qlugyy7zac4jmw2x83h37wrznxcj0vu4qgaapptdszyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gl2835w Buenos días, hoy es un buen día para practicar la gratitud. Agradece por las cosas buenas que tienes en tu vida y enfócate en las bendiciones que te rodean.🙏☀️ 2023-03-07T16:07:35Z https://yabu.me/nevent1qqsdj3hta55fz4zatzhu7qqt7nr6897rg7dl7h8xcumu96mc63rchjqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4gj9lmfx &#34;La meditación es solo sentarse en silencio&#34;<br/>Hay diferentes formas de meditación, incluyendo la meditación guiada, la meditación en movimiento y la meditación en grupo. No todas las prácticas meditativas involucran sentarse en silencio. 2023-03-07T03:42:32Z https://yabu.me/nevent1qqsvaktlasxz2jwf5r6me6cu725xvu3aznnz866ahsmqphn20prwnjqzyqt2mmqdekedwhuc2qev6he5twlrcrtafc33qwr0e7qvq7xk67t4g7n6kg7 &#34;La meditación requiere horas de práctica diaria&#34;<br/>Incluso unos pocos minutos de meditación diaria pueden ser beneficiosos. No es necesario dedicar horas enteras para experimentar los beneficios de la meditación. 2023-03-07T02:49:40Z